隨著夏天的溫度越來越高，父母也會給小寶寶們採取各種避暑的手段，有的給寶寶們吹冷氣機、吹風扇，有的給寶寶們吃冰西瓜、冰棒、碎碎冰之類的，但是，有很多寶寶吹完風扇，或吃完冰飲後，都開始喊「媽媽，媽媽，我肚肚好痛」！而寶寶們又不知道肚子具體哪個部位痛，這可讓家長們非常的著急。小牛媽媽告訴各位家長不用著急，給寶貝們按一按「一窩風」這個穴位就能有效的緩解腹痛感。同時，小牛媽媽也提醒各位寶爸寶媽，盡量少給寶寶對著頭或者肚子吹風扇，也盡量少給寶寶們吃剛從冰箱拿出來的冷飲。
一窩風穴有哪些作用？
主治受寒、食積引起的腹痛腸鳴、關節痹痛、傷風感冒、急慢驚風等病症。本穴的主要功效是止腹痛，對於因受涼、食積各種原因引起的腹痛均有效，常配合拿肚角等應用。該穴還具有溫經通絡的作用，對於風濕性關節炎亦有一定效果。
一窩風穴在哪個位置？
在手背腕橫紋中點凹陷處。
小兒推拿一窩風穴的操作方法
可掐，揉。用中指或拇指指端按揉之，稱為揉一窩風，揉100-300次；掐3-10下。若一手拇指按一窩風，食指或中指按總筋，另一手搖其腕關節稱搖一窩風，順時針和逆時針各搖50圈。
一窩風，在小兒推拿裡是一個解表發汗的穴位，很神奇，我很喜歡用它！特別是媽媽奶奶要注意觀察，如果在第一時間發現孩子著涼的癥狀，比如：發現孩子們打噴嚏，流清涕，這個時候用一窩風的效果就特別好。務必第一時間推拿一窩風，越早好的越快，可有效防止病情的發展。等到咳嗽，發燒，嗓子疼時，就來不及了。如果這個孩子除了有打噴嚏，流清涕，而且還發燒，但發燒無汗，那麼這個時候用一窩風再配合清天河水，治療風寒感冒引起的發燒，效果也是非常神奇。二者穴位結合可以讓孩子通過微微的發汗，祛寒，達到退燒的目的。一窩風與外勞宮都是小兒推拿穴位中具有溫陽散寒的兩個穴位，但實際臨床中二者功能還是有一定區別的。一窩風則側重於散一身之寒，我們講的外寒，體表受寒了。而外勞宮則側重於溫中和胃，也就是溫裡寒，溫中下焦之寒。如果是孩子誤食冷飲，或者風寒入裡導致的腹痛，腹瀉，或者高燒的時候渾身怕冷，這個時候用外勞宮的效果就好過一窩風。
好了，今天關於一窩風穴的小兒推拿技巧小牛媽媽就分享到這裡了，你學會了嗎？
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