敷面膜是日常護膚重要的一環，也是快速有效的肌膚急救法。皮膚狀況不好，來一張面膜瞬間讓臉喝飽水。
圖：surfingbird.ru
很多明星和護膚達人都是面膜狂魔，各種功效和不同形式的面膜都有，敷得很是勤勞了。but這樣做真的好嗎？我可能要寫個大大的問號咯。
很多人可能沒注意，敷錯面膜不僅起不到很好的效果，反而還會增加皮膚的負擔，買再貴的護膚品都白搭了。
誤區一：敷面膜時間越久越好？？
有些女生不會放過任何一滴精華液，敷到面膜紙變乾才罷休，甚至有人睡前把面膜敷上第二天起床才撤掉的。過乾的面膜紙就像一塊被擠乾的海綿，會從肌膚吸走水分，這不是得不償失嗎？
圖：sk-ii.com
正確做法：咱們每次敷面膜15～20分鐘即可，或者敷到8成乾就夠了。
誤區二：長期DIY面膜，安全無添加？？
網上有許多DIY面膜的分享貼，確實戳中不少在乎天然與安全的護膚控們。但這些成分到底適不適合你、有沒有進入皮膚都很難說，畢竟這些DIY材料沒有經過科學化處理，分子太大是根本不會被皮膚吸收的。
圖：pinsdaddy.com
正確做法：偶爾使用自製面膜是OK的，但不能單純依靠它來護膚，條件允許的話還是選擇正規品牌的面膜吧。
誤區三：所有面膜都嘗試，囤著慢慢用？？
推出新款了買！別人說好用再買！打折好便宜一定買！今天心情好買買買！反正囤著也是囤著就慢慢用，並沒有考慮到底適不適合自己。尤其是敏感皮，稍有不慎容易爛臉。
圖：tvnewsclips.info
正確做法：面膜不需要選擇最貴的，也不要隨便跟風買，一定要適合自己的膚質。購買前看看主打功效和成分，敏感皮寶寶盡量選擇溫和低刺激並含有天然成分的面膜產品。
不同類型的面膜功效不一樣，最好了解清楚自己的膚質和產品成分再作選擇，亂用只會適得其反。
主要皮膚問題 毛孔粗大、易出油
面膜重點功能 深層清潔、收縮毛孔、水油平衡
面膜使用建議
油脂旺盛的女生可以一周做一次針對毛孔的深層清潔，粘土成分起到吸油作用，而含有α羥基酸、水楊酸、維生素C成分的產品可以讓毛孔獲得暫時性收縮；建議再搭配含有玻尿酸、維A酸成分的面膜幫助補水與抗皺，皮膚質感會好一丟丟。
把面膜放在冰箱裡冷藏5分鐘（不要太久），潔面之後趕緊敷上，會有更好的控油效果。
圖：fynna-erfinna.blogspot.com
主要皮膚問題 缺水、脫皮、粗糙
面膜重點功能 保濕滋潤、光澤煥亮
面膜使用建議
最重要是做好保濕，針對皮膚進行保濕補水的面膜，像蘆薈／神經醯胺／羥乙酸和乳酸成分都能幫助皮膚補水，讓皮膚看起來更有光澤感。一周2～3次OK，到了冬天也可以每天使用。乾皮寶寶可以在化妝水之後開始上面膜，就不會越敷越乾了。
圖：beauty-school.marieclaire.com.tw
主要皮膚問題 易過敏、紅血絲
面膜重點功能 維穩、天然溫和、保濕鎖水
面膜使用建議
重點是保濕和維穩，選擇含有天然成分的面膜，一定要溫和溫和再溫和！比如像稻米這種成分就是天然低刺激的首選，很多亞洲護膚品都加入了大米提取物，基本上適合所有膚質，尤其對敏感皮友好。
圖：heavenlyrice.com
很多人讓我推薦面膜，說實話好用的產品真挺多。只是每個人膚況都不同，有的寶寶混合偏乾，有的寶寶夏天油冬天脫皮，很難歸類出到底哪款最適合你，哪款又不能用。
一般來說，選擇天然溫和的面膜就是最穩妥的，也適合所有膚質，像最近新發現的POND』S旁氏氨基酸米粹潤澤面膜就是很棒的產品。
像我這種孕婦，孕激素每天都在變化著，臉上的狀況也偶有變差，像臉頰泛紅啊長痘痘都會有，或是經常待在辦公室裡冷氣機開久了臉上容易乾燥缺水。皮膚一旦狀態不好，晚上回家做好清潔後我會趕緊敷一張旁氏大米面膜，會舒緩不少。
旁氏這個知名老品牌很多人都認識，我信賴很久了，所以對它家的產品也特別放心。面膜加入的都是安全的天然成分，孕婦可以放心用。
大米面膜裡特別加入了皮膚所需要的15種氨基酸和天然植物精華，低刺激超溫和，幾乎所有需要補水保濕的肌膚都可以使用，對敏感肌&痘痘肌更是特別友好。
先說說這個氨基酸吧，很多人不知道它是乾嘛來的，其實它天生就是保濕補水的扛把子，足足佔據皮膚天然保濕因子的40%，可以幫助改善暗沉粗糙，可厲害了。
再搭配上溫和的大米提取物，這個富含維生素和各種營養價值的天然成分可以促進新陳代謝，保濕鎖水力和潤白肌膚的作用都很不錯。
此外還有法國白睡蓮和銀耳，這兩個成分也是保濕補水的好手，可以讓皮膚變得水嫩嫩。
必須誇誇這張面膜布，是用100%純棉米糠紙模製成的，只是做了簡單的脫脂工序未經漂白處理，呈現的就是棉花本身最自然的顏色。
仔細看看甚至還能發現一些米糠和棉籽殼打碎篩選後留下的小點點，連膜布都做得這麼天然有機，這點還是蠻戳我的。
這樣一塊天然面膜布吸飽了比自身重15倍的美容液，上臉服帖，滋潤感強。在我皮膚出現過敏或痘痘時敷上，一點刺激刺痛感都沒有，說明它成分是真的很溫和了。
讓女工友試用了一片，敷面膜10～15分鐘後用儀器進行前後對比檢測，可以看到面部含水量增加&油分減少。臉上有變透亮水潤一點，吸收也算蠻快的，整張臉像喝了水一樣，飽滿了許多。
其實除了滋潤溫和的大米面膜，旁氏同系列面膜中還有青竹、西柚和櫻粉這三款，大家可以根據自己的膚質狀況去挑選。
青竹適合痘痘肌可以消炎舒緩，西柚主打抗氧化，而櫻花款加入了煙醯胺這個重要美白成分，是特意給有美白亮膚需求的美寶寶們準備的。
當然面膜急救只是快速維穩的一個小辦法，敷面膜這件事還得持之以恆，用上一段時間後才會看見更明顯的效果。
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