寶寶抬頭、翻身、坐、爬、站、走的發育規律

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寶寶的生長髮育有它的特定特點，每個階段能力都會慢慢得到提升，寶寶們先會抬頭，再會轉身，慢慢地，他們就會開始慢慢成長……每個寶寶都遵循著抬頭、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身體運動發育規律，因此爸媽們一定要幫助寶寶更好地完成這一過程的發展。

一、寶寶什麼時候開始會抬頭?

1~2個月寶寶俯臥時能夠抬頭45度，大約能支持30秒。

3個月的寶寶，在練習趴著時，小脖子可以比較穩定地撐起腦袋，頭也可以抬起45度。

到了第4個月了，俯臥時上身能夠完全抬起，能抬頭與平面呈90度，豎抱時頭直立、平穩、背挺直。

正確的訓練寶寶抬頭的方式：讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲放在胸前，手心向下，支撐著身體，媽媽用一個玩具，叫著他的名字逗引著他，玩具選擇色彩明亮、鮮艷帶有聲音的。

注意：吃完奶之後，不要讓寶寶進行練習，避免寶寶吐奶，做動作時與寶寶交談誇讚如：「寶貝做的真好」「累了歇一會兒」。

二、寶寶什麼時候開始會翻身?

寶寶越來越大，已經不再滿足於整日盯著天花板的日子了，自己會開始擺動身體、翻轉身體了，在4-7個月的寶寶學會翻身都是正常的，具體實現翻身動作時間卻是因人而異的，有的孩子甚至會延遲至8個月才能完成這一系列的動作。

翻身對於寶寶來說也需要力氣，如果肌肉無力，骨骼缺鈣，寶寶就會覺得運動困難了，寶寶如果穿多了，就像被捆綁起來一樣，想動也動不了，所以爸媽要耐心多教，培養寶寶翻身的意識，可用玩具引誘輔助。

需要時可用外力輔助寶寶翻身，爸媽可輕輕地推或者轉寶寶的頭、扶著他的背，在腰、屁股那裡輕輕推一下，讓他反覆練習。

注意：寶寶學會翻身也就意味著多了一份危險，床上不要放堅硬物品和小東西小物件，以免寶寶翻身硌傷或誤食。

三、寶寶什麼時候開始會坐?

老一輩有這樣一句「三躺六坐八爬」的育兒之談，一般到了6個月，嬰兒能在較硬的木板床上獨坐一會兒，但有時兩手還要在前面支撐著，否則就會左右搖晃。

到了7-8個月時，嬰兒不用手支撐也可坐得穩穩噹噹了，9個月時，能獨坐10分鐘，兩隻手可以自由玩耍，拿取玩具，身體前傾時不會跌倒，如果你的寶寶是早產，請記住：早產兒學會坐和到達其他發育裡程碑的時間可能會比同齡的孩子慢一些。

四、寶寶什麼時候開始會爬?

大多數寶寶是在6～10個月之間學會爬行的，都說很多寶寶喜歡黏媽媽，但其實也有不少媽媽很「黏」寶寶，明明寶寶想要掙脫媽媽的懷抱，到地上爬一爬，卻遭到媽媽的霸道阻攔：「地上臟，別爬!」「寶寶乖，媽媽抱，別到地上爬，磕著了怎麼辦?」

對寶寶「愛不釋手」的媽媽，寧願抱著寶寶不放，也不願意讓寶寶在地上爬，其實這個是不對的，要知道讓寶寶在地上爬能促進寶寶的動作發育，增加寶寶的運動量和體質，拓展寶寶的認知範圍，在寶寶學習爬行的過程中，大人一定要看護好，整個爬行範圍內的「雷區」都要及時清除，不能傷到寶寶，安全第一。

五、寶寶什麼時候開始會站立?

寶寶進入10個月以後，在大肌肉運動方面，也進入了2個關鍵期：獨自站立和獨自行走，同時也是寶寶身體與四肢協調發展的重要時期。

一般大多數10-12個月的寶寶已經能夠獨自站立片刻，能迅速爬行，大人牽著手會走，這年齡階段的孩子也是向直立過渡的時期，一旦孩子會獨坐後，他就不再老老實實地坐了，就想站起來了。

對於寶寶站立這樣事情，其實並非越早越好的，寶寶想站，不等於他就能站，寶寶站立的前提必須是寶寶的骨骼發展到能夠承受寶寶自身的重量，通常都是在8個月以後，而且必然是經歷了翻身、坐、爬之後，才能扶著牆壁或硬物站立。

六、寶寶什麼時候開始會走路?

學會走路是寶寶1歲半以前的一項重要的發展指標，多數寶寶1歲後就基本能獨立行走了，就算是1歲的寶寶也不例外，不少父母們每每看到別人家的孩子，都會苦惱：

同樣都是1歲左右，為啥別人家的孩子能自己走得那麼好，我家的孩子卻還得扶著東西不敢放開走?要知道在發育過程中，每個孩子的動作發育都不相同，只要是18個月以內學會走路都是正常的。

但如果當寶寶已經18個月以上了還不會走路，這時候就要考慮帶孩子去醫院看看，看是否患有骨骼或者肌肉等疾病，從而影響到了孩子走路不穩或學步延遲。