暈車也稱為「暈動症，」是指人們在乘坐交通工具時，由於交通工具速度忽快忽慢加之顛簸震動，超出內耳平衡器官的適應能力而產生的頭暈，頭痛，噁心，嘔吐，虛脫甚至休克的癥狀，一般還會伴有面色蒼白、出冷汗、心動過速或過緩等癥狀。坐車坐船已經成為現代社會不可避免的事情，而寶寶暈車、暈船也是讓很多家長頭疼的一件事，儘管這些癥狀一般在下車後都會得到好轉，但是暈車暈船的帶給寶寶的傷害是難免的，因此家長要做好防禦方面的功課至關重要。
家長首先應該了解寶寶暈車暈船的原因，寶寶暈車暈船的原因之一是其視覺引起的，由於車外靜止的物體和車記憶體在一個相對運動，寶寶看到車外的物體的快速運動時就可能會暈車，而且相對運動越快，寶寶發生暈車的機會就會越多，但一般來說由這個原因引起的暈車癥狀都比較輕。寶寶暈車的另一原因是其前庭平衡系統發育不夠完善而導致的，這也是大多數寶寶暈車的主要原因，由於寶寶的前庭功能正處於發育階段，還不夠完善，如果行駛中的車輛顛簸得很厲害，就可能導致寶寶的前庭器官的興奮性增高，引起寶寶暈車。
下面我們就為家長朋友們提供一個預防寶寶暈車的小方法「薑片貼肚臍眼」。這個小方法的操作非常簡單，在寶寶乘車前20~30分鐘，將生薑片切成五分錢硬幣大小，兩毫米左右的薑片覆蓋在肚臍，外用傷濕止痛膏或醫用膠布固定即可，如果乘車時間超過十小時，可中途更換一次。
這個小方法之所以能夠預防暈車，有兩個方面的原因，第一是生薑的功效，生薑經常被人們拿來治療噁心嘔吐，從中醫角度來看，生薑性性味辛溫，有發表健脾止嘔、解毒的功效，現代醫學研究也證明，生薑中的薑酮、薑烯酮有很強的末梢性鎮痛鎮靜的作用，第二是肚臍的特殊穴位有密切關係，肚臍是人體一個非常重要的穴位，中醫稱其為「神闕穴」，神闕穴和諸經百脈相通，起著調節各臟腑生理活動的作用。肚臍部表皮角質層薄弱，藥物有效成分非常容易滲透彌散，且臍部給葯有利藥物循經直達病所，更好的發揮療效，因而上述有效成分可通過肚臍到達全身，進而起到防治暈車的作用，
不過這裡需要提醒家長朋友們，此方法對脾胃虛寒者的預防效果最為明顯，但是不適用於所有的寶寶，胃火較旺的寶寶並不適用此法。那這些寶寶們應該怎樣預防暈車呢？不用擔心，除了本次主推的這個小方法，我們在給家長朋友們介紹其他一些預防寶寶暈車的有效方法：
（1）在乘車前讓寶寶嘴裡含酸味的東西，如話梅之類的食品
（2）在寶寶乘車前一小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準寶寶的兩個鼻孔按壓，皮內便噴射出也帶有芳香味的油霧，可讓寶寶吸入十餘次，這個方法簡單易操作，在乘車途中也照此方法隨時吸聞。
（3）風油精：乘車途中將風油精搽於寶寶太陽穴或風池穴，也可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏覆蓋。
（4）食醋：乘車前喂寶寶一杯加醋的溫開水，中途也不會暈車。
家長們知道寶寶自己的寶寶暈車，除了用一些小方法去預防之外，在乘車時多留心一些小細節，也是避免寶寶暈車的，比如：
（1） 出門帶寶寶乘公車時盡量選擇前排的位置，因為前排相對比較平穩，沒有後排顛簸得那麼厲害，且車身的移動與車輛前進方向不同，不太容易導致暈車的發生.
（2）坐車時,引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景，不要看兩旁快速移動的物體。
（3）坐車時可以適當的打開車窗，保持車內空氣清新，且避免在車內吸煙或攜帶氣味較重的食品，可以使用冷氣機來調節車內的空氣，但不要讓車內溫度太高。
（4）坐車前不要讓寶寶吃得太飽，太過油膩，但也不應空腹，以防止加重暈車癥狀
最後為了讓寶寶徹底遠離暈車家長朋友們，可以在日常生活中多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛煉，小寶寶可以抱著原地慢慢旋轉，注意不要搖晃得太厲害，以免損傷腦子，年齡稍大的寶寶可以帶他去滑滑梯，盪鞦韆，旋轉木馬等遊戲可以設法轉移把我的注意力，比如給寶寶拿玩具玩，或者播放舒緩的音樂，給寶寶講故事。
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