夏季糖尿病要防它！

雖然還有半個多月才是「夏至」，但酷熱已經襲來！

氣象炎熱，很多人，尤其是經常在戶外工作的人很可能不小心中暑，當糖尿病患者出現中暑癥狀怎麼處理呢?

「糖尿病患者主要會出現三種不能程度的中暑，即先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。當先兆中暑時，患者會出現大量出汗、口喝、頭昏、眼花、耳鳴、心慌、胸悶、乏力、體溫略為升高時；輕度中暑時，體溫會升高到38 .5℃以上，並有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環衰竭情況；當出現高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環衰竭時，就是重度中暑階段了！

「當糖尿病患者出現先兆中暑和輕度中暑時，應立即將患者撤離高溫環境，轉入通風的陰涼處休息，並飲用含食鹽的清涼飲料，如冰鎮汽水、綠豆湯等（切勿飲用高糖碳酸飲料）。

對重度中暑的急救通常由醫生來進行，但在醫生來到或去醫院之前，應迅速地為其進行物理降溫，方法是將中暑患者置於室內常溫下，用濕冷毛布或冰袋（無冰塊時可將棒冰裝於塑膠袋中替用）置於頭部、腋下和兩大腿根部(即腹股溝)等大血管處(用手按觸明顯搏動處即是)，並以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮膚，直至皮膚髮紅，同時可用電扇吹風散熱！」

如何預防中暑的發生？

一是要保證室內空氣流通，多喝水，不要到烈日下進行露天作業；二是糖尿病患者多屬陰虛燥熱之體，暑夏氣象炎熱，人體為了調節體溫水分消耗較多，體內水分丟失現象嚴重，糖尿病患者平時要多注意飲水，每日至少飲水2000毫升以上。

著因受長期高血糖影響，糖尿病患者的抵抗力比一般人較弱，加之許多糖尿病患者並發有一種或多種併發症，因此更需注意預防中暑的發生，尤其是出現重度中暑時，一定要及時到正規的專科醫院接受治療，以免造成誤診，延誤治療的最佳時期。

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