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營養又美味的醪糟煮湯圓,幫助人體消化時,還有活血補血的功效

導語:營養又美味的醪糟煮湯圓,幫助人體消化時,還有活血補血的功效

相信大家都喝過營養又美味的醪糟湯,醪糟湯也是各大飯店的必備的湯之一,由於醪糟湯清香爽口,雖然略有酒味但不濃烈,大家通常在家裡製作醪糟湯的時候都會在湯中打入一個蛋花,這樣喝起來營養又美味。醪糟有健脾開胃,補血養顏,延年益壽的功效,所以醪糟湯適合身體不適的人或者是老人食用。

而湯圓是我國特色的節日食俗,湯圓是由糯米粉製作而成的球狀食品,湯圓煮熟了以後吃起來香甜可口,但湯圓不易消化,所以腸胃不好的人不易多吃湯圓。當把醪糟和湯圓這兩種食材結合在一起的時,飲用起來味道更加,酸酸甜甜,清香爽口,最重要的是製作簡單,短短5分鐘即可享用,接下來我們學習學習醪糟煮湯圓的製作。

醪糟煮湯圓的製作:

準備食材:湯圓適量,醪糟1瓶,輔料:枸杞適量,桂花適量,冰糖適量;

製作步驟:

第一步:起鍋燒水,待水煮沸後,加入備好的湯圓入鍋即可;

第二步:待湯圓漂浮起來以後,往鍋中倒入備好的醪糟即可,然後依次往鍋中加入少許的冰糖,枸杞,以及桂花,一起大火煮沸即可;

第三步:待醪糟湯圓湯煮沸後關火即可享用 ,熱騰騰的醪糟煮湯圓就製作好了。

烹飪小技巧:

1、待水煮沸後放入湯圓後,一定要不停地攪拌,防止湯圓粘連;

2、湯圓漂浮起來就表明湯圓已經熟了,所以這時就要及時加入醪糟了,否則湯圓煮過了就影響口感了;

3、如果家裡有冰糖的話最好往鍋中加入少許的冰糖,這樣熬出來的醪糟湯圓湯色澤就會更加亮;

4、喜歡吃雞蛋的也可以適當加入少許的蛋花,這樣飲用起來營養價值就會很高;

5、湯圓要冰箱冷藏存儲。


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