老中醫強烈推薦3個通暢血管的方法，治療靜脈曲張很有效

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隨著年齡的逐漸增長，人體免疫力也會逐漸下降，靜脈瓣膜功能的減弱帶來的就是靜脈曲張在人體形成。因此，為避免靜脈曲張在體內形成，日常應注意呵護好血管健康，面對靜脈曲張發作也應及時選對治療方法。了解老中醫推薦的幾種通暢血管的方法，有助於靜脈曲張的治療和預防。

老中醫推薦的3種通暢血管的方法，治療靜脈曲張有效果

1、醋泡大蒜

大蒜是日常生活中常見的調味品，因很常見從不被人們所重視，熟不知，醋泡大蒜對於軟化血管，改善靜脈曲張有著凸出的療效。大蒜有著殺菌消炎的作用，能夠幫助維持血管健康，醋泡大蒜的食用，對於降低人體血脂和通暢血管也起著作用。因此可以幫助治療靜脈曲張。除了食用醋泡大蒜來緩解靜脈曲張外，患者還需保持一些良好的生活習慣，飲食清淡一點，多吃一些有利於血管健康的食物。每天早晚塗抹、舒、精、通，其有效成分能瞬間分布在靜脈病變部位，吸收更快，更充分，恢復靜脈瓣膜功能，恢復血管彈性以及血液生態循環，平復好曲張，不複發。

2、按摩

靜脈曲張主要受血液迴流不暢影響，適當進行穴位按摩可幫助緩解靜脈曲張病狀，促進血液循環。中醫表明，通過特定穴位的按摩，有助於疏通血管，緩解靜脈曲張病情。患者每日睡前對湧泉穴進行輪換按摩二十分鐘，有助於促進氣血運行和疏通經絡，改善靜脈曲張病狀。長期堅持按摩，可緩解靜脈曲張患者小腿酸、沉、脹、痛的病狀。

3、食療

靜脈曲張作為慢性血管疾病，血液瘀滯是其中一個病因，因此通過食療來疏通血管、改善血液循環是輔助治療的重要過程。適當調整飲食結構，通過多樣化的飲食來降低血液中膽固醇含量，促進血液循環，有助於靜脈血液迴流，緩解曲張病情。

飲食習慣中，應多吃一些新鮮蔬菜水果，多補充維生素，可增強靜脈血管彈性，防止血管破裂，對預防和緩解靜脈曲張的起著重要作用。日常飲食應減少油膩食物的食用，防止血管壓力增大。

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