蜂蜜=性早熟？寶媽寶爸們不得不知道的事兒！

前幾天，小編去看望剛剛上小學的外甥。剛進屋就聽見他在廁所裡「嗯嗯」的聲音，這小小年紀，竟然也便秘！

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於是，我跟姐姐建議給他喝些蜂蜜水，結果被告知：喝蜂蜜水會導致孩子性早熟！

What?前幾天小編還介紹了一大堆蜂蜜的好處呢？今天又說會導致性早熟！哎！這真真假假的傳言真是讓人摸不著頭腦！這些問題可是讓寶媽寶爸們很苦惱。

為此，小編特意上網查閱了一下，還真有類似的事情發生。據報導：有個媽媽因為聽說喝蜂蜜水能改善體質，可緩解孩子便秘問題，於是天天給女兒喝蜂蜜水，結果6歲的女兒胸前竟然長起了「小饅頭」，醫生診斷為假性性早熟，並稱是因為喝蜂蜜水導致的。

難怪那些家長那麼擔心，解決了便秘的問題，卻又要擔心孩子性早熟！爹娘可是操碎了心啊！

難道蜂蜜中真的存在性激素？每天一杯蜂蜜水真的會導致性早熟嗎？

蜂蜜中的確含性激素，但含量微乎其微，比日常食物中的含量還要少，和性早熟沒有什麼關係。

蜂蜜中最主要的成分是糖，含糖量 80% 以上，除去其中的水，其餘的成分也就不到 1%。而這 1% 的成分通常是維生素和礦物質、蛋白質、有機酸、花粉等。而催熟蜜蜂的成分也不是性激素，而是一種名叫「Royalactin」的活性蛋白質。

在蜂蜜中，並沒有檢測到動物性激素的報告。所以，每天喝一杯蜂蜜水是不可能導致孩子性早熟的。

那麼，蜂王漿中有沒有性激素呢？

經檢測發現：蜂王漿中確實存在微量的性激素，但含量極低，根本不足以對人體生理造成影響。

北京市衛生防疫站曾對市場上銷售的一般動物性食品進行了性激素含量檢測，按這個結果算下來：

牛、羊肉中的雌二醇含量是蜂王漿的 10—400 倍

羊肉中孕酮含量是蜂王漿的 500 多倍

牛奶的睾酮含量也是蜂王漿睾酮含量的 20—150 倍

這足以證明，蜂產品不是導致孩子性早熟的原因。那麼，現在醫院接診的很多性早熟的案例究竟是怎麼回事呢？

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首先，性早熟是指女孩在8歲、男孩在9歲前出現第二性徵。（如女寶的乳房發育，男寶長出喉結等等第二性徵）。據調查，中國有53萬兒童性早熟。那麼，作為父母，我們在孩子的日常飲食中應該注意什麼呢？

1、忌過量的動物類食品
攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的，豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。人體脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高於正常兒童。

2、不給孩子食用反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、蕃茄等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在「促熟劑」的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

3、切忌大補
冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝乾、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的葯膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。

4、少食油炸類食品
特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且，食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發「性早熟」的原因之一。

5、避免塑料製品做的容器

塑料中含有雙酚A，有雌激素的作用，無論雄性還是雌雄在圍生期或是青春期接觸低劑量雙酚A，性早熟的發生率提高。

但最最最重要的是：控制寶寶飲食，不要發胖！因為只要體重超過35公斤，就像一個開關「啪嗒」一聲打開，孩子就自動進入性成熟階段！