胎兒寶寶在媽媽肚子裡旋轉翻身，作為孕媽媽是怎樣的感覺呢？

導讀：胎兒寶寶在媽媽肚子裡旋轉翻身，作為孕媽媽的感覺是怎樣的呢？

胎寶寶旋轉翻身的行為，我們稱為胎動。通常第一胎的孕媽媽，一般早的在孕18周左右就可以感覺到胎動，二胎孕媽在16周左右可以感覺到胎動。

胎動是判斷胎兒是否健康的重要指標，準媽媽在感覺到有胎動後每天就要監測胎動，注意胎動才能及早發現問題。

不過對於有些肚皮比較厚、羊水稍微多些、感覺度不那麼敏感的孕媽媽來說，感覺到胎動的時間要稍微晚些。只要產檢正常，胎動早晚都不用擔心。

那麼胎寶寶在媽媽肚子裡旋轉翻身，孕媽媽是什麼感覺呢？

胎動旋轉翻身主要是胎兒軀乾的左右轉動，平均持續10-30秒，動作比較強烈，準媽媽的感受也強烈。很多準媽媽這時候明顯的感覺到肚皮被牽拉鼓起一個大包或者覺得肚子裡某個部位在翻滾的感覺，有時候準媽媽會想肚子裡的寶寶是不是一個調皮搗蛋的寶寶呢。

孕媽媽如何檢測胎動呢？

最普通的監測胎動的方法是要注意，胎寶寶12個小時胎動30-40次就可以了。準媽媽找個比較合適的時間監測，每小時有3次以上的胎動，或者3小時加起來有10次胎動就正常。

晚餐之後血糖升高是胎兒最活躍的時候，準媽媽可以在這個時間段抽2個小時出來測胎動，只要2小時內達到10次胎動就屬於正常。

不過，胎兒前期的胎動是沒有什麼規律的。胎兒寶寶真正有規律的胎動是從28周開始，真正需要數胎動的時間也是從28周開始的。

胎兒寶寶怎麼動，有區別嗎？

每個寶寶的性格是不同的，有的安靜些有的調皮些，但無論怎麼動只要次數達到就都是正常的。

胎兒的動作主要有打嗝、翻身、拳打腳踢，動的厲害的時候會把背鼓起來，將媽媽的子宮撐得緊緊的；動的不厲害時準媽媽隻感覺胎兒輕微的顫動，如小魚吐泡泡或者肚皮跳動的節奏。

孕媽媽感覺到胎動，那種感覺很奇妙。希望孕媽媽注意飲食營養，注意休息和心情，以最好的狀態迎接寶寶足月順產。

佩君說育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專註孕產、育兒話題，歡迎大家關注我，如有疑問請在評論區留言，感恩遇見！