茶葉我們大家都非常熟悉，每天一杯茶，對於人體非常有益，茶葉當中富含很多營養成分和藥效成分，可以幫助我們人體補充每天所需營養，提高抵抗力，並且根據現代醫學研究，茶葉用壺煮，還可以大大提高抗癌效果。但是很多人不知道的是，用喝剩下的茶葉進行泡腳，也是好處非常大，不僅可以緩解疲勞，預防感冒，促進睡眠，祛除寒濕，對付我們夏季高發的腳氣，效果也是非常好的。

一、什麼是腳氣？

腳氣主要是由於真菌感染引起的，在醫學上叫做「足癬」，屬於體癬的一種，是一種非常常見的一種真菌皮膚病，腳氣患者佔有成年人數的80%。在夏季氣溫高濕度大，非常適合真菌繁殖，我們腳底很容易滋生真菌或者是被真菌感染，從而誘髮腳氣。

腳部汗液當中的有機物和腳部肌膚角質層當中的角質蛋白，是真菌最好的營養，真菌不斷的侵蝕皮膚，就會出現瘙癢、水皰、腳趾縫潰爛、脫皮、發臭等癥狀，嚴重的還會導致角質層增厚，皮膚粗糙乾裂，常年不愈。

二、茶葉泡腳的好處

我們每天用喝剩的茶葉泡腳，可以疏通經絡、解表散寒、殺菌止癢、祛除寒濕，還可以改善睡眠，預防感冒。

只需每天睡覺前，將喝剩的茶葉放到洗腳水當中，每天浸泡腳部15分鐘，同時可以用手按摩腳底和腳背，等全身稍微出汗之後，用乾毛巾徹底將腳擦乾淨，包括腳趾縫隙。具體操作方式如下：

1、泡腳用清茶，預防和減少感冒併發症，並且還可以縮短感冒病程。

2、泡腳用普洱，可以安神定志，抑製大腦皮層，促進睡眠，少做夢，提高睡眠品質。

3、泡腳用紅茶，可以有效去除身體內部濕氣，再加上一些生薑末，還可以緩解腰腿肩膀疼。

三、茶葉泡腳治腳氣

大家想要治療腳氣的話，可以在泡腳的時候放入一些綠茶，因為茶葉當中的單寧酸有很好的殺菌作用，特別是對於腳氣的絲狀菌起到很好的抑製作用。但是如果想要徹底根除腳氣，還需要配合著下列物品使用：

1、茶葉加鹽

鹽有很好的消毒殺菌的作用，並且茶葉本身也有吸附異味的效果，可以有效的祛除腳氣帶來的腳臭。如果是單純腳臭也可以使用。

2、茶葉加醋

醋可以讓皮膚光滑，並且殺菌效果也非常好，茶葉當中還有收斂固澀的功效,可以很好的修復開裂皮膚，對於角化型腳氣效果不錯。

3、專業植物精華殺菌治腳氣，除根安全快速，效果顯著

雖然說茶葉對於緩解腳氣效果不錯，但是方法過於簡單，起效慢，周期長，很多人會不耐煩，從而放棄達不到根治的效果。所以對於生活節奏快速的現代人來說，可以作為一個輔助療法，想要快速除根還需要配合專業殺菌製劑，比如《臨床醫學—皮膚科指南》當中曾經介紹過一款植物精華殺菌的專業配方：【牛教授膚康】。是現代「3.15誠信企業」，將傳承200多年的古法配方當中的多種名貴中草藥植物殺菌精華提純，可以高效快速的滲透角質層消滅腳氣真菌，迅速止癢，對於腳氣的治癒率達到了98%。

並且除了快速殺菌止癢，根治腳氣之外，溫和的植物精華還可以滋養新皮，提高新皮的抵抗真菌能力，防止真菌再次騷擾，打破了以前治療腳氣隻治不養、易複發的頑固局面，獲得了廣大患者和包括醫學足部研究會在內的行業人士的認可，並且牛教授膚康已經在食葯監局備案，純中藥治腳氣，安全有效不複發，隨著互聯網的發展，已經在淘宔上可以找到，大家再也不用去他們店裡了，足不出戶就能郵到家，使用也是非常的方便快捷。

四、治療腳氣不要走的3個誤區，要以預防為重

1、不堅持用藥。根據皮膚專家介紹，皮膚的生長周期在28天左右，及時用藥後好轉，也不要立即停葯，要再堅持使用4周左右。

2、不要盲目用藥。在用藥過程當中我們要選擇正規產品，不要隨便去藥店買一些激素類藥膏或者對皮膚刺激性大的泡腳粉，否則會有副作用或者會加重腳氣。

3、不預防。很多人在腳氣治好之後，還是不注意預防，從而導致腳氣複發。所以我們需要在腳氣好了之後，也要每天堅持泡腳，鞋襪經常換洗，不要共用拖鞋、浴巾等這些個人衛生用品，防止真菌二次感染。

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