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3款寶寶蛋糕:好看又好吃,低糖健康,寶媽必學

過生日,最重要的當然是蛋糕了,可是外面買的蛋糕多少都有添加劑,黃油、塔塔粉、膨鬆劑、植物奶油…真的是不敢給小寶寶吃!

所以~今天小編給大家推薦3款改良了的寶寶蛋糕方子~只要對雞蛋不過敏~麻麻們放心給寶寶過生日吧~

翻糖蛋糕

原料: 香蕉半根,低筋麵粉50克,雞蛋1個,奶粉2杓,水適量,無糖優酪乳,藍莓

步驟: 1.將香蕉按壓成泥,雞蛋(如果小朋友蛋白過敏,隻用蛋黃)打散,混合在一起後,加入過篩的麵粉奶粉,再加入適量水翻拌均勻,至無顆粒順滑狀態。麵糊不要太稠也不能太稀,緩慢流動即可。

注意??千萬不要順著一個方向攪動,麵糊會起筋,最後的鬆餅口感就不會鬆軟了,攪拌時劃8字型。

2.平底鍋加熱,一次性倒入玻璃杯口大小的麵糊,一定要注意倒麵糊時速度快,否則因為加熱不均勻,鬆餅上色不好看。

3. 等麵糊表面大部分地方都鼓起氣泡時翻面再煎1分鐘即可出鍋。

4.為了美觀可以用馬克杯按壓鬆餅,保證每片形狀一樣,鬆餅之間塗抹的是過濾後的無糖優酪乳,小朋友可以放心食用,頂端裝飾的水果也可以換成草莓等。

彩虹鬆餅蛋糕

食材:麵粉,雞蛋(怕過敏的話隻用蛋黃就行),水(根據寶寶情況可用奶粉或牛奶代替),香蕉,藍莓,草莓,櫻桃,優酪乳(寶寶專用),溶豆,紅心火龍果,菠菜。(已經可以吃糖的寶寶可加入少許白糖)

步驟:

1、香蕉半根料理成泥狀,菠菜熱水焯熟後料理成泥,紅心火龍果一小半料理成泥。

2、取蛋黃打散,加入適量麵粉,以及少量溫水攪成流動粘稠糊狀,倒入三個容器,再分別加入香蕉泥,菠菜泥,紅心火龍果泥攪拌均勻。

3、坐鍋點火,一定用不粘鍋,最小火,盛一杓調製好的泥到入鍋內,待餅餅周圍凝固表面出現蜂窩狀後翻面繼續烙。

4、烙好的餅餅每層中間塗優酪乳,頂層塗厚些。把準備好的水果裝飾上去,OK了!

蒸蛋糕

食材準備:低筋麵粉100g,雞蛋3個,白砂糖40g,植物油15g

1、把三個雞蛋打到一個無水無油的盆裡,用電動打蛋器攪打均勻。

2、糖分三次加入,打發至出現明顯紋路。

3、打發至打蛋器提起後,蛋液不會立刻滴落。

4、攪打好的全蛋糊裡,篩入二分之一的低筋麵粉。

5、用矽膠刮刀上下翻拌均勻,注意不要劃圈哦。

6、加入植物油。ps:這一步稍微小心一些,千萬別攪拌的過於激烈,否則容易消泡。

7、繼續篩入剩餘的二分之一低筋麵粉,用從下往上翻拌的手法把麵糊攪拌均勻,不要大力攪拌,避免消泡。

8、攪拌好的麵糊,倒入鋪好油紙的模具中。

震出大氣泡,蓋上一層耐高溫的保鮮膜,用牙籤紮上均勻的氣孔。

9、上鍋開大火,蒸25分鐘, 關火後不要馬上開蓋,稍等2分鐘再揭蓋,這樣就不會出現回縮。蒸好後取出脫模。

蒸蛋糕好吃還不容易上火,誰能不愛呢。步驟真的是超簡單,食材又少,不用黃油、不用分離雞蛋,太適合我這種懶人做了。



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