女人在經期不能捶打這個部位！看完告訴你身邊痛經的她！

前幾天關於「痛經女孩的五個等級」上了熱搜榜，一級是大姨媽來了反而更加神清氣爽的疼痛；二級不是很舒服，但感覺也不大的疼痛；三級就是外人能一眼看出你不舒服，但能挺住回答「沒什麼，還好啦」的疼痛；四級是讓人沒法兒歲月靜好的疼痛，但反而顯得人很有力氣的疼痛；五級就是疼到「氣絕身亡」、暈倒在地、意識模糊，別人還懷疑你假裝暈倒的疼痛。

晶晶就是第4級，每到一個月的那幾天，整個人都不好了。尤其是趕上上班的日子，又不好請假，但身體又卻是很不舒適，向同事吐槽吧，同事還會討嫌地說：「看著你挺有勁兒啊！」

晶晶很是煩惱，每次大姨媽到訪各種不方便不說，最惱火的就是腰疼。因為晶晶的工作性質，很多時候都要站起來走動，有時候一天下來，都要懷疑腰是不是自己的了。為了緩解腰部的不舒適，晶晶經常在休息的時候用按摩的小鎚子捶打自己的腰部。

這一天，晶晶照常在休息間捶打自己背和腰被同事花花看見了，花花好奇地問：「你乾啥呢，捶自己捶得這麼狠！」晶晶一臉苦惱地說：「還不是大姨媽鬧得，我的腰都快不是自己的腰了！這樣捶捶能舒服點，不然下午班還怎麼上啊！」花花聽完，一把把晶晶手裡的鎚子搶過去說：「舒服什麼呀舒服，大姨媽痛不能捶！你不知道嗎？」

女性在經期的時候會出現很多的不適感，都有捶打腰部的習慣！但是很多人都像晶晶一樣不知道不能捶打這個部位！那我們一起來了解一下，為什麼在經期不宜捶打自己的腰部！看完告訴你身邊痛經的她！

女性在每個月經期來臨的時候，體內的盆腔充血是很明顯的。所以很多女性在經期來臨的時候會出現各種的不適感，腰酸、乳房脹痛都是很平常的事情，一般這種現象沒有影響到正常生活是不用進行治療的。在經期結束後就可以自行恢復了，但如果在這個時候有捶打腰背部的話。就會讓盆腔受到震動刺激，會讓原本就充血的盆腔充血的更加嚴重，會導致血流的速度因此加快許多，讓女性出現經血量增加的情況，有些經期的時間也會因此而延長。

除此之外，女性在經期的時候身體抵抗力是比較弱的，這個時候不慎受到外部捶打的話，會讓本身就有傷口的子宮口恢復的很慢，很容易會讓細菌進入體內，引起婦科疾病的發生。

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