夫妻病，就是指夫妻之間，有相似的生活習慣，而一些不健康的飲食，或是習慣，影響這雙方的健康，導致夫妻二人換上同一種疾病。

這不小月和丈夫在前些日子，紛紛的確診為腸癌晚期，也就是我們說的"夫妻癌"。

小月和丈夫是同學，夫妻二人很恩愛，而兩人都是獨生子女，從小都是家裡的寶貝，都是"衣來伸手飯來張口"。

現在工作比較穩定，老人都在農村，小夫妻也沒有個孩子，生活很自在。

可是就在前幾天，小月出現便血的癥狀，但是以為是痔瘡，也就沒在意，可是半個月後，小月的丈夫也出現便血。

這兩個人才商量著，去檢查一下，心裡也有個底。

到了醫院，醫生初步的做個檢查，建議二人幾天后來做個腸鏡。

醫生說：腸鏡是倡導最準確的檢查方式，很多人害怕，一拖再拖，錯過最佳治療時間。

什麼是腸鏡？

腸鏡一個醫學儀器，直徑約1厘米，通過肛門進入直腸，大腸，醫生可以很清楚的看清腸道內的健康情況。

針對腸道息肉，腸道炎症，潰瘍，癌症的前期病變，都有明確的診斷，90%以上的腸癌早期，都是通過腸鏡診斷出來的。

小月二人做了預約，等著過幾天來檢查，回家這幾天總是提心弔膽的，檢查的日子到了，二人都請了工假，來做檢查。

可是檢查結果讓二個人，躺倒在地，小月抱著丈夫痛哭，為什麼？到底為什麼？

醫生診斷，一定是和你們的生活習慣有關，這是"夫妻癌"啊。

在查找病因的時候，找到了導致夫妻二人患腸癌的"真兇"。

原來小月和丈夫都不會做飯，並且每天下班到家就很晚了，二個人基本都是在外面吃。

除了麻辣燙就是燒烤，幾乎就是每天一碗麻辣燙，2天一頓小燒烤。

醫生怒斥：這種食物吃的太多，小心癌變，你們活該，自作自受。

麻辣燙能當飯嗎？不僅不乾凈，沒有任何營養，損傷腸胃的粘膜。

尤其是燒烤就是腸癌的主要原因，辣椒粉等調味料，刺激腸胃損傷，引起胃出血，

並且烤熟的肉含有大量的寄生蟲，再加上燒烤產生幾十種大量的致癌物，都是由腸道消化和吸收，直接導致腸道癌變。

這3種食物，最損傷腸道，再喜歡也要忍忍！

第一種：醃製食物

很多人就是喜歡重口味的食物，要不讓就吃不下飯，每次吃飯都要配鹹菜，或是醃製的食物。

這些食物中，含有大量的亞硝酸，產生致癌物，導致結腸癌和直腸癌的發病幾率。

第二種：油炸食物

現代人無論是小孩，年輕的，年老的，都喜歡吃一些薯條，炸雞等食物。

而油脂過高的食物，增加腹部脂肪的堆積，增加腸道的負擔，高溫烹製的食物，使營養物質突變，產生致癌性。

第三種：天天外賣

外賣的興起給不少人帶來便利，同時也給健康帶來危害。

外賣的食物不敢保證乾淨衛生，並且加入大量的調味料，同時外賣的包裝含有有毒的位置，導致消化不良，腸胃功能下降。

醫生直言：一旦排便出現"4種顏色"，最好做個腸鏡檢查！

1、紅色的大便

便血是最常見的，一般滴血情況為痔瘡，而便與血混合，多為腸癌癌變。

2、黑色的大便

臨床顯示，一旦出現給黑便，多為是上消化道出血導致的。

3、白色的大便

白色的大便也是腫瘤的表現，或是膽道疾病，腸道息肉，最好檢查一下。

4、綠色的大便

除了吃一些食物外，綠色的大便，多是消化不良，膽汁損傷導致的。

保養腸道，預防腸癌，最好"4字訣"！

第一字"吃"

1、吃粗糧

粗糧含有大量的膳食纖維，膳食纖維是倡導的"糧食"，可促進腸道蠕動，減少毒素堆積，防止便秘，腸炎的發生。

2、吃蔬菜

研究發現，吃大量的肉，在腸道消化時間是1周，增加腸道的負擔，而蔬菜種的維生素，可促進食物的消化，清腸毒，防癌變。

第二字"喝"

1、喝水

水是腸道的"清洗劑"，多喝水，促排便，增代謝，也可在水中加入玉蘭根，泡製成玉蘭根茶，防止腸道疾病。

玉蘭根，葯食同源的小植物，有可清熱解毒，消炎止痛，針對便秘，便溏，腸炎，痔瘡有的一定功效。

玉蘭根泡水，可排除體內的毒素，也含有大量的膳食纖維，清理腸道宿便，促進腸道蠕動，防止消化不良。

並且其成分中低聚果糖，可調節腸道的內環境，增加有益菌，使腸道雙歧桿菌增多，減少病原菌和腐敗菌，防止病毒對腸道的破壞，預防癌變發生。

平時愛喝茶的人，可飲用玉蘭根茶，調節腸道，並且適合現代人的生活，既方便又安全，預防便秘，腸道癌變的功效。

2、喝奶

喝優酪乳，每天飯後吃一盒優酪乳，優酪乳為人體提供有益的菌群，可凈化腸胃，增加腸道的運動，促消化，減少腸胃的損傷。

第三字"動"

便秘，快步走

腹瀉，凱格爾運動

腹脹，仰臥起坐

消化不良，向前抱腿

腸胃慢性炎症，扭轉雙腿

第四字"憋"

禁止憋便的習慣，很多人有憋便的習慣，導致毒素在體內的堆積，造成細菌的滋生，誘發腸炎，增加癌變的幾率。

每天給腸道點時間，排毒素，防疾病。

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