中醫提醒，拔火罐警惕四個禁忌！

拔罐又稱火罐氣，是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。

拔罐是我國最古老的一種治病方法，這種療法能逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質等功能，因此很多人會選擇這種療法來治病。

那麼，拔罐後注意事項有哪些？

中醫提醒，拔火罐警惕四個禁忌！拔不對等於減壽

1、拔火罐要找準穴位

拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裡疼在哪裡拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。

如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民並不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應正規醫院拔。

中醫提醒，拔火罐警惕四個禁忌！拔不對等於減壽

2、紫印未消失不宜重複拔

有的人在一次拔火罐後，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治癒疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

中醫提醒，拔火罐警惕四個禁忌！拔不對等於減壽

3、拔火罐兩小時後再洗澡

拔火罐時，有的人儘可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。

拔罐後注意事項有哪些？

小建議：拔完火罐後，不要受風，防水，注意保暖，拔完之後3個小時內不要吃涼的食物。孕婦，月經期，精神病，3歲以下兒童，醉酒，過飢過飽，發燒血友病等病人不可拔罐。

起罐後局部潮紅，瘙癢，不可以亂抓，幾小時或數日後自己就好了。