每日最新頭條.有趣資訊

自製健康香噴噴美食早餐小吃|孩子都不愛街邊攤了

點上面關注「學做早餐」……

孩子總想吃街邊攤小吃,家人肯定不放心,那建議大家自己在家做哦~

自製健康香噴噴美食早餐小吃|孩子都不愛街邊攤了~

香蕉營養美食搭配推薦:【芝麻香蕉】

香蕉和芝麻一起配著吃可以補益心神、養心安神,同時常吃芝麻還可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑;也能滑腸治療便秘。香蕉是澱粉質豐富的有益水果,平時多吃點可清熱潤腸,促進腸胃蠕動;兩者同食除了能夠養心安神,還能減肥,香蕉和芝麻配著吃,堅持20天,睡眠安了,腰細了,肌膚更白凈。

做法:

1)香蕉去皮,切塊;先散上一層澱粉,在香蕉表面塗抹均勻;

2)一個雞蛋打散加澱粉適量,加一點點鹽,也可以適量加點糖,攪拌均勻;

3)白芝麻放盤中。香蕉掛雞蛋糊,然後裹上芝麻。下油鍋,把香蕉放進去,漂起來的時候出鍋,控油完成。

獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團