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堅持健身幾年了,徐冬冬減肥失敗,網友:別減掉不該減的部位了!

徐冬冬想減肥,已經不是一天兩天了,這從她的社交動態就能看得出,很多都是關於節食和健身。但或許是個人體質的緣故,或許是方法不對頭,徐冬冬的減肥效果並不明顯。

幾天前,徐冬冬曬出的一張側身照中,可以很明顯地看到她腰部的贅肉,她本人也感嘆道:「很久了,基本每天都沒吃過飽飯,怎麼腰上的三層肉還是在那?」。言語之間,可以感受到她的無奈。

一直以來,徐冬冬都在很努力地消滅腹部贅肉,甚至還曾練出過馬甲線,但因為她屬於易胖型,如果不堅持鍛煉,脂肪很容易再次出現。令人欣慰的是,無論是胖還是瘦,徐冬冬的體型一直都很勻稱。

其實,徐冬冬完全沒有必要執著於減肥,微胖本來就是她的特點,如果真的瘦成了竹竿妹,她或許會失去現在的吸引力。當然,節食和健身還是要堅持的,要是放縱自我胖下去,難免會變得臃腫。

在我們的周圍,像徐冬冬這樣的姑娘還有很多,她們總被超標的體重困擾著,一心想著如何減肥成功。事實上,在保證健康的情況下,完全沒必要這樣,因為微胖也是一種美。

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