敏感肌膚會加速衰老嗎？ 4步教你如何對抗衰老

普通的肌膚一旦過了25歲就開始有氧化和衰老的跡象，那一旦是敏感肌膚會加速衰老嗎?還有如果是敏感肌膚要如何對抗衰老呢?根據這些問題我們具體來理一理吧。

先來看敏感肌膚會加速衰老嗎?

皮膚衰老給出的定義大多都是說的肌膚如果得不到充足的營養補充、或者隨著年齡增長出現肌膚功能下降，從而導致表皮許多活躍細胞「死亡」變成死皮代謝物附著在皮膚上形成了肌膚的衰老狀態。

從大致定義可以看出皮膚衰老有兩個方面的因素，一是營養缺失或者吸收不到、一是年齡影響功效消退。年齡的問題幾乎是人力不可阻擋的，所以只能從第一點來重點觀察了。

那什麼樣的狀態下皮膚會營養缺失或者是吸收不完全呢?那肯定就是當皮膚出現問題或者受損的時候了。

我們都知道敏感肌膚在日常護理中皮膚很可能會經常性地受到損傷，像是來自外界的護膚品刺激、氣象冷熱刺激、錯誤的護膚品使用方式等等，這些都會進一步加深角質層受損的，與此同時皮膚的保護屏障也會逐漸減弱不能起到足夠的防禦力。

如此循環皮膚不能防止外界刺激會更敏感，而愈加嚴重的敏感癥狀也導致了皮膚吸收能力大大降低，這樣不僅僅是護膚品本身的營養、體內血液循環供應的營養吸收不到，就連皮膚細胞間營養和水分也會不斷流失的。

因此敏感肌膚會加速衰老的。

那麼如果是敏感肌如何對抗衰老呢?

1、保持良好的作息生活飲食習慣

人的皮膚狀態是和身體很多器官、精神面貌息息相關的，所以想要對抗肌膚衰老首先得保證自己的作息生活和飲食習慣完全正常，當然正常的標準就是足夠的睡眠、均衡不刺激的飲食、健康的清潔習慣、保持一定的運動鍛煉、愉快積極的心理等等。這些都是對敏感肌衰老內因的調理。

2、做好皮膚的修護和護理

要知道敏感肌、一些易長痘肌膚、容易出油的肌膚、乾燥缺水的肌膚等都是會加速皮膚衰老的，當然肌膚敏感了更加會長痘、泛紅、乾燥、紅腫等，所以敏感皮膚的正確有效護理是對抗衰老很重要的一環，這裡需要舒緩鎮靜、修護皮膚屏障、增厚角質層的護膚品修復敏感肌。

另外針對肌膚衰老本身也需要做一些抗氧化和抗衰老預防，這樣能大大減少皮膚衰老跡象的，使用抗衰老精華/原液/純露、祛皺精華等，像是一些乾燥細紋、鬆弛無彈性、缺水乾燥都能得到改善。

3、注重防曬產品的使用

普通皮膚一年四季都需要防曬來對抗自由基，敏感肌膚更應該要注重防曬了，但由於敏感肌的膚質比較特殊一些，選擇的防曬產品也需要謹慎，像是一些物理性防曬產品會比較合適，化學防曬可能會對敏感肌造成刺激。

4、也可以選擇醫美方式

目前的醫美技術已經變得比較成熟了，所以不管是問題比較多的敏感肌肌膚，還是因此衍生來的衰老狀態，都能通過相應的醫美技術來抗衰老、祛皺，但這樣的美容美膚方法不建議經常性使用。

以上就是「敏感肌膚會加速衰老嗎」以及「敏感肌如何對抗衰老」，多注意日常敏感肌護理和正確的護膚品用法，很大幾率可以延緩皮膚衰老。

總結：我們無法改變的是年齡的增長，但我們卻可以改變我們自己的肌膚，一定要用心去呵護和保養它，不要以為年輕就不用保養，更不要覺得年齡大了，保養也沒用，永遠都要做一個讓人猜不透年齡的女人，這才是女人都羨慕的，小編收集了一些目前市面液幾款口碑非常好的精華推介給大家，想要肌膚好，精華不能少！看看有沒有適合自己的。

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