有效護理是關鍵，3分鐘帶你認識灰指甲

甲癬，俗稱「灰指甲」，是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癬菌、酵母菌及非皮癬菌等真菌引起的甲感染。

甲真菌常見二型：

①真菌性白甲（淺表性白色甲真菌病） 此型病損局限於甲面一片或其尖端；

②甲下真菌病 又分遠端側位型、近端甲下型及淺表白色型，此型病變從甲的兩側或遠端開始，繼而甲板下發生感染。

甲癬常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起。少數由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌引起，偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色麴黴等引起，大多見於營養不良的甲。

白色表淺型灰指甲

常見於指（趾）甲。此種灰指甲的癥狀表現為甲板表面有白點或白色1毫米直徑大小的斑片，病甲呈脆性可刮落，這也是灰指甲的癥狀所在。此型僅由石膏樣毛癬菌或霉樣菌、鐮刀菌及麴菌所致。

遠側端甲下型灰指甲

初期表現為甲的遠端(側緣)甲板面出現不規則的小片白斑，隨後變成無光澤的灰斑，並逐漸變為黃棕色直至黑色。不久甲板變質，甲下角質碎屑堆積、甲床增厚。最後甲板變萎縮，偶有出血這也是一個常見的灰指甲的癥狀。此型常由紅色、石膏樣或絮狀表皮癬菌引起。

近端甲下型灰指甲

較少見，多數繼發於甲溝炎。先是甲板靠近甲皺裂處(即甲板的近心端)發白，爾後漸漸擴大成斑，最終局部甲板缺失，擴至全甲。此型僅紅色毛癬菌和玫瑰色毛癬菌所致。

全甲營養不良型灰指甲

並不多見，常為以上各型最終發展的結果。表現為全甲失去光澤、變質、增厚或碎裂、脫落後留下異常增厚的甲床。

如何做到有效護理灰指甲？

1、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量的消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，夏季灰指甲護理注意防止壓迫趾甲扎入甲溝。

2、定期按摩手足部，促進血液循環，血液循環不良不但會使兩手出現斑點、青紫，指甲也會變青色，充分的推拿，加強血液循環，使血液流動到兩手和甲床上，使指（趾）甲恢復健康，重現光澤。

3、少戴假指甲，因真假指甲之間方便藏汙納垢，給細菌繁殖提供條件，並且真指甲長期被覆蓋在假指甲下，會變的脆弱易斷。

4、穿鞋選擇大小肥瘦適當、合適輕便的鞋。由於高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋構造問題，穿上後，使得腳部前掌受力增大，5指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現象出現，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的幾率將大大提高。