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決定你人生高度的,是擁有這些好習慣

⊰ 文/ 格姐 ⊱

01

周末和朋友一起吃飯,她跟我講了個大八卦,她們公司的前台居然年薪上百萬了。

“什麽公司,前台都能拿到百萬年薪!”朋友剛說完時,我就是這個反應。不過等她細細說完,我覺得這件事就變得非常靠譜了。

朋友公司的這位前台,兩年前入職,當時的工資不到5k,長得很乾淨,但不算起眼。不知從哪天開始,小姑娘學會收拾自己,原本普普通通的白襯衫她會變著花樣搭配出一周不重樣的穿搭,化妝也變得精致了,就像一本行走的教科書。

小姑娘不單做了門面功夫,還花心思提升內涵。前台的工作不需要加班,她每天準時下班後就去健身房,一三五健身房報到,二四六學商務英語,把空余時間安排得滿滿當當。

有一個周末老闆約了某外資公司的負責人談case,來的卻是一個美國人,朋友的老闆是白手起家,唯獨對英語一竅不通,正當他不知該如何時,這位前台姑娘正好來公司處理打卡事宜,學了半年多的英語終於派上用場。

在前台姑娘的翻譯溝通之下,老闆順利談成了這單案子,欣喜之際他當即將這位姑娘升為自己的私人秘書,她就從一個小小的職員成為一個年薪百萬令人羨慕的姣姣者,這件事也就成了朋友她們茶余飯後的熱點話題。

有人會說,還不是因為這女孩運氣好,誰還不會兩句英語啊。但我更相信,機會永遠是垂青那些做好準備的人,拉開人與人差距的也不僅僅是一份職業,而是工作以外的8小時,你可以自由支配的時間才成就了你的未來。

02

最近同事雙雙在減肥,她說冬天的肉可以用大衣裹起來,夏天的肉在T恤下就無處遁形了,所以她要趕緊趁天熱之前減掉幾斤肉。

其實雙雙不胖,相反身材還比較纖瘦,只是女孩子肚子上的肉,再瘦都會有。於是她開始為期兩個月的減肥,她挑了一個健身操,每天要跳40分鐘左右,還積極地在朋友圈打卡。

練了兩天,雙雙就跟我吐槽減肥不是人乾的事,太痛苦了。辛辛苦苦鍛煉完還不能吃點想吃的,半夜餓得睡不著把她難受壞了。

我原本以為,雙雙吐槽完肯定就放棄了減肥的念頭,沒想到她還是天天堅持在朋友圈打卡。她說,雖然有時候很難堅持,但每次運動完都會覺得開心,自己又堅持了一天,離目標又近了一點。

我一直認為,每個人的起點有高低,但終點完全掌握在自己手中,走了多少路,最終的成果別人都是一目了然的。

職業是你選擇的生存之道,但它並不能代表你的生活品質,你想成為什麽樣的人,一份工作決定不了,真正拉開你與別人的差距恰恰是工作之外的生活方式。

默默地努力,默默變更好

03

在我看來,想要過好工作以外的幾個小時,最好要做這幾件事。

適量運動

辦公一族最大的敵人就是久坐導致身體垮掉,每個人對身材的要求不一樣,但對健康的需求是一致的。

長時間對著電腦本身就容易積勞成疾,各種頸椎疾病也無可避免,如果在高密度的工作後,依舊選擇窩在沙發上打遊戲,那你的身體一定會用疾病來發出警告資訊,輕則治療數日,重則無法徹底改善。

一個好的體魄能帶來一天充足的精神,也能保證積極健康的心態。相信很多人都在生病時才覺身體的珍貴,既然如此,為何不在健康時就保證適量的運動,遠離我們可控的疾病。

獨處思考

上學的時候,我有一個很怪的語文老師,他每天都會去小樹林“面壁思過”。

他也常常告誡我們,每天一定要抽出時間與自己好好相處,可是讀書時學生都不愛聽老師的話,我就當空氣一樣,聽完就忘了。工作之後,我才體會到獨處思考的意義。

剛工作的時候我每天都很忙碌,好像有忙不完的事,但並沒有什麽成就,只是每天都會加班,但具體做了什麽卻講不出所以然。有一天我被一件事弄得頭昏腦漲,根本想不出對策。我坐在椅子上,放空自己開始思考,大約十幾分鐘後,我就頭腦清醒想出了解決方案。

思考的那一段時間,我想了幾個問題,近一年的工作規劃、近五年的工作規劃和十年內想要達到的目標。我發現我一概不知,我只是忙忙碌碌去做眼前的事,卻忽略了最重要的前途,我連自己想要什麽都不清楚,能做好才怪。

後來我愛上了每天工作後的獨處思考,慢慢離設定的目標越來越近,這種成就感讓我感到意外的輕鬆,再做什麽都有了一股衝擊。

培養愛好

培養一個愛好或一個技能,讓你在孤身一人時也不覺寂寞;讓你在渾渾噩噩後還能豁然開朗;讓你在窮途末路後還有一技之長。

人總應該有一點愛好,好讓你在瑣碎的日常生活裡找到一絲慰籍。一個愛好或技能,它不必功利性多強,只要能夠取悅自己足矣。

畫畫、書法、賞花、品茶,或是攝影、釣魚、看電影、寫小說,這些統統都可以是你的愛好,只要它能給你帶來快樂,就能夠成為你的財富。

細看我們的生活,其實充滿未知的樂趣,或許你有時會對現狀表示不滿,但它並沒有那麽糟糕,任何時候我們都可以自主地選擇想要的生活

請相信,決定你人生高度的不在於你從事什麽職業,而是脫下工服後你選擇了去做什麽。

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