最近討論很熱的電視劇
非於正的《延禧攻略》莫屬
魏纓珞飾演者吳謹言靠著演技和撞臉
成為大家關注的熱點。
撞臉陳曉？被評全劇最醜？
劇中任一嬪妃的顏值都高過女主
佘詩曼秦嵐張嘉倪就不說了
就連飾演宮女的爾晴明玉都被用來作比較
女主因為平凡的長相被網友嘲笑太醜了
吳謹言也就成了網友討論的熱門話題
而就在前幾天
姑娘的一條微博引得陳曉粉絲瘋狂diss
大圖感受下
看到這張圖
我差點沒一口鹽汽水噴出來
這頭於媽不樂意了，說一點也不像
你們覺得像麽？
如果你隻覺得吳謹言撞臉陳曉
那你真的是太天真了
其實吳謹言是一張全能美女臉
撞臉是個技術活兒
看看吳謹言都撞了誰？
吳謹言vs楊穎
搭配眼鏡，吳謹言一秒變身baby
尖下巴+高鼻樑+微微上揚的嘴角
相似度：★★★★
吳謹言vs李晟
側面笑容，最像李晟
側臉+上揚眼角+笑容
相似度：★★★★★
吳謹言vs郭碧婷
微張嘴唇，郭碧婷同款
上揚的下巴+微張嘴唇
相似度：★★★★
吳謹言vs鍾楚曦
大眼睛和嘟嘴唇，鍾楚曦的標配
大大的眼睛+嘟嘟的嘴唇
相似度：★★★
吳謹言vs婁藝瀟
吳謹言有婁藝瀟的同款身材
同款長髮+斜揚的側面+高挺的鼻樑
相似度：★★★★
吳謹言vs陳意涵
陳意涵的大眼睛吳謹言也有
眼睛+臥蠶+上揚嘴角
相似度：★★
吳謹言vs童瑤
童瑤和吳謹言的下巴都很精緻
兩人神情也十分神似
臉型+下巴+凝望的目光
相似度：★★★★★
吳謹言vs周迅
側面精緻的周迅
吳謹言有些相似噢
精緻的鼻子+嘴唇形狀+目光
相似度：★★★
吳謹言vs周冬雨
側面四分之一和周冬雨還真像哎！
臉型+目光+半同款髮型
相似度：★★★
吳謹言vs倪妮
側顏四分之三又有一點倪妮的味道
側臉+嘴唇+鼻樑
相似度：★★
吳謹言vs李小璐
從某個角度上看
也有點李小璐的feel~
相似度：★★★
吳謹言作為於正的新寵女演員
演技目前覺得說的過去
對於長相
吳謹言有著baby 的臉型
李晟的笑容，鍾楚曦的嘟嘟嘴...
無論像誰，共同特點無疑都是小V臉
可以說是成年度最佳撞臉女藝人了
不惜「剃掉眉毛」的姑娘
一直覺得
努力的人值得被世界溫柔以待
據說，當時於正的要求很高
為了讓吳謹言貼合瓔珞這個人物形象
竟要求她把眉毛全部剃光了
這對女生來說是一個巨大的挑戰
吳謹言為了演好這個形象
毅然決然的把眉毛刮沒了
化妝師重新給她塑造了新眉毛
這樣更加貼合清朝女人的形象
為劇情先暴瘦到74斤再增肥10斤
這個謹言姑娘的敬業不只在這一件事上
還有關於體重，於正表示對她刮目相看
在《延禧攻略》這部劇的前半部分
女主需要瘦瘦的形象
原本吳謹言的身材已經很瘦了
但於正覺得還是不行
所以吳謹言前期拚命減肥
最後瘦得只剩下74斤
但後一部分劇情，需要女主胖一點
吳謹言向於正請了一星期的假
每天都在拚命增肥
硬生生的吃胖了10斤
這就是一個演員為了拍戲所付出的
現在看來，她的付出也是值得的
畢竟這部劇現在是真的很火
而吳謹言八年默默無聞，如今一炮而紅
9年舞蹈基礎打造曼妙優雅氣質
不管是瘦到74斤還是增胖10斤
吳謹言的身體線條都很緊緻有型
最近曝光的一組芭蕾寫真，曼妙優雅
她能迸發出一種真實的力量美
不愧是學習了9年的芭蕾舞
柔中帶剛，韌勁十足
瘦編力薦減肥舞蹈
舞蹈不僅可以讓體態更加優雅
還能減肥哦，劃重點，減肥
下面的舞蹈可以練起來
如果你有好推薦在留言區補充哦
形體芭蕾：平坦小腹、減掉大腿贅肉
減肥指數：★★★★
塑身效果：★★★★★
推薦理由：最適合想要「靜態」收緊腹部和大腿的優雅MM
芭蕾舞的動作非常舒緩，即使你缺乏運動細胞也完全不用擔心。芭蕾舞比其他舞蹈更能塑造腹部及大腿後側的線條，因為芭蕾動作無時無刻都得縮緊小腹、提氣；而藉助芭蕾舞的基本抬腿動作，則可以減掉大腿內側及後側的贅肉。
練習芭蕾還可以幫你挺拔脊柱，優美體態。因為只有脊柱的四個生理彎屈即頸椎、胸椎、腰椎、骶尾椎都處在直立的位置上，才符合芭蕾基訓的標準。
鋼管舞：緊緻塑身
減肥指數：★★★★
塑身效果：★★★★★
推薦理由：最適合想要打造緊緻曲線的sexy girl
鋼管舞還是一種塑造完美曲線的力量運動。鋼管舞分為桿上技巧、桿下舞蹈動作兩部分。桿上技巧能使身體的每一塊肌肉得到有效的鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的塑身效果；桿下舞蹈動作則融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既有柔韌性，又有熱情奔放的剛強之感，把女人的味道盡情揮灑。練鋼管舞的女人，即使離開鋼管，舉手投足之間也會不自覺地融入一份魅惑。
拉丁舞：對付小肚子上贅肉
減肥指數：★★★★★
塑身效果：★★★★★
推薦理由：拉丁舞不僅是有氧運動，而且是完全的肢體運動。就是說，在跳拉丁舞的時候，身體的每一個關節和肌肉都在活動。
急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥效果顯著。而在塑造體態方面，拉丁舞靈活運用了身體的每一個關節和肌肉，將肌肉塑造成拉伸的狀態。所以，跳拉丁舞就算久了不練，也不會長胖，因為肌肉在跳拉丁舞的時候已經拉長了，塑成型，不會像健身運動那樣變成一塊塊的肌肉。
此外，跳拉丁舞可以令心跳由每分鐘80次升到120次，可以增強心肺功能，對身體健康也有很大的益處。
草裙舞：瘦下半身
減肥指數：★★★
塑身效果：★★★★
推薦理由：最適合想要著重塑造下半身體型的梨形身材MM
草裙舞，又名「呼拉舞」，是一種注重手腳和腰部動作的舞曲。提臀扭腰動作可收緊腰線、收緊翹臀；在扭動的過程中，腿部肌肉得到拉伸，連鬆弛的膝蓋肉肉也會消失不見。
在最美的年華裡
用每一次舞蹈後的美好遇見你
終會邂逅一份幸運
恰如其分適合那個努力路上的你
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室