為什麼攝護腺增生中老年高發？跟這5個因素有關，第一個無法逆轉

攝護腺不僅製造了攝護腺素和攝護腺液，而且還具有控制排尿的功能，運輸尿液的管道也要從攝護腺組織中穿過，也是人體排泄通道的「咽喉」。攝護腺增生是中老年男性常見的疾病之一，多發生於50歲以上，除非手術治療，否則，治療將伴隨終生。但是手術治療也是要分年齡，一般到80歲以後，那時身體機能已經很衰弱，就是想做手術也是不建議做的。

為什麼攝護腺增生中老年高發？跟這5個因素有關，第一個無法逆轉

年齡

人在步入中老年時，各項器官都在萎縮和衰退，容易導致動脈硬化，導致攝護腺局部的血液開始循環不良，所以會導致中老男性容易患攝護腺增生，有人統計，30～40歲男性的攝護腺增生髮病率只有8％；40歲以後發病率逐漸加速，在50～60歲的男性中，發病率已達50％；到61～70歲時，增加到70％以上；而80歲以上的老年男性中，90％患有攝護腺增生症。這個因素是不可逆轉的。

飲酒

人到中年，不管是職場還是生活，難免有很多應酬，應酬難免要喝酒，長期飲酒也是會致攝護腺增生的，經常性的喝酒會導致腎功能下降，進而引發攝護腺增生。所以平時酗酒的人一定要多加註意了。而且喝酒肯定不光是喝酒，會多食辛辣，刺激，油膩，高鹽的食物，這些食物也很容易導致攝護腺增生。

激素失衡

攝護腺增生是隨著年齡的增長，體內雄激素以及雌激素的平衡失調而引起的，睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，會變為雙氫睾丸酮，而這是一種雄激素刺激攝護腺增生出現的活性激素。

久坐

現在很多男性中年後的工作多半是在辦公室，也少了小年輕出去闖的衝動，長居辦公室，難免會久坐，由於攝護腺的位置比較特殊，當人體久坐時，會陰部的壓力會聚攏在攝護腺區域，造成攝護腺一帶的血管運行不通暢，人的整個身體氣血運行都會受到牽連。久坐會造成攝護腺局部充血，使攝護腺液排出受阻，從而使得攝護腺增生髮病。

憋尿

很多男性上點年紀的男性，加上腎難免有點虛，就不喜歡動彈了，尤其是晚上，根本不想起床去尿尿，不想去就只有憋著，那麼經常忍尿就會導致尿道出現梗阻從而病變，如尿道狹窄、膀胱或尿道結石等，影響尿路暢通，致使膀胱經常處於尿液充盈狀態，對攝護腺造成不良刺激而引發增生。

那麼預防攝護腺增生，飲食上吃什麼好呢？

韭菜

韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防攝護腺炎，攝護腺增生，預防攝護腺增生可常吃韭菜炒河蝦。具體方法：韭菜50g，鮮活河蝦50g。 先將韭菜洗凈，切成一小段一小段，活河蝦洗凈;起油鍋，韭菜與河蝦同下鍋，熱炒，加黃酒、食鹽、味精，裝盤食用即可。

洋蔥

經常吃洋蔥能夠抑製膽固醇及脂肪酸合成中的關節酶的生成，而膽固醇的水準直接相關於類固醇激素合成和攝護腺增生。而且洋蔥中含有非常強大的抗氧化劑，能夠增強細胞的活力，從而達到防癌、抗癌、延緩衰老的作用 。

甘蔗

甘蔗味甘甜，具有瀉火解毒，除煩止渴的作用，常喝甘蔗汁對於治療泌尿系統感染有很好的療效。多吃甘蔗可以減少生殖系統損傷，提高性能力，性慾也會隨之加強。

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