膠原蛋白天天說，但是長期服用膠原蛋白真的好麽？

愛美是女孩子的天性，如何能永遠年輕是女孩子一直熱衷的話題。尤其是30歲之後，怎樣抗糖、抗衰老和消化等問題成為女性們聚在一起最愛討論的話題了。

戒糖成為了所有愛美女性們之間的潮流話題，也有越來越多的愛美女士加入了戒糖大軍。除了戒糖，抗衰老也是讓每一個愛美女性發愁的問題。隨著年齡的增長皮膚逐漸變的鬆弛，暗黃甚至可能出現雀斑。

但是為什麼我們的皮膚會鬆弛出現皺紋呢？其實主要原因是因為隨著年齡增長我們體內的膠原蛋白不斷流失，數據顯示人到40歲的時候身體內的膠原蛋白只有18歲的四分之一。膠原蛋白真的有這麼大作用麽？

其實膠原蛋白是我們人體蛋白重要組成成分之一，對我們身體和體內器官起到保護、支持、以及形成界隔的作用，就說白了膠原蛋白是支撐我們的細胞，讓皮膚緊緻有彈性的最關鍵因素。只有不斷補充身體內的膠原蛋白才能延緩衰老，讓我們皮膚一直緊緻有彈性，不會出現皺紋肌肉鬆弛等問題。比如很多女性到40歲後，手上會出現老年斑，皮膚暗黃粗糙，並且手部皮膚全部都是褶皺，完全失去彈性和飽滿性，這就是因為身體內膠原蛋白流失導致的。

如果長期服用膠原蛋白，能夠補充身體內所需要的膠原蛋白，讓細胞一直保持活力，能夠提亮膚色，減緩衰老。因為體內膠原蛋白充足，皮膚表層也不會出現斑點，皺紋，能讓皮膚更飽滿，皮膚狀態更好。實驗表明堅持服用膠原蛋白的女性衰老速度緩慢，皮膚比同齡人更加緊緻富有彈性，視覺上要年輕5到10歲左右，這都是因為及時補充膠原蛋白的原因。

但是市面上的膠原蛋白產品五花八門經常就會挑花眼，小編告訴你一個挑選膠原蛋白的小知識點：普通的膠原蛋白相對分子量高達30萬道爾頓，人體食用後不能直接吸收。如果要購買膠原蛋白產品，要購買能夠易於被人體吸收的小分子的膠原蛋白產品。

澳洲的深海鱈魚膠原蛋白就利用了當下最為先進的技術，將普通的膠原蛋白進行分解，加速人體對其的吸收。深海鱈魚膠原蛋白不僅僅是小分子膠原蛋白，更提取自深海鱈魚魚皮，含量更純，並且深海提取0汙染，無添加，不含激素。不管多大年齡的女性都可以服用。