補充膠原蛋白，凍齡少女不是夢

不是只有老了才會膠原蛋白流失。除了自然衰老之外，熬夜玩手機、暴曬等都有可能造成膠原蛋白的流失，經常熬夜後會明顯感覺皮膚彈性變差。所以不要覺得自己年紀還沒到就沒必要補充。

那怎麼判斷我們膠原蛋白流失的情況呢？膠原蛋白部分流失的表現為表情紋會變成細紋，即使不做表情臉上也有細紋。然後皮膚越來越暗黃，眉頭看起來很像皺著眉。嘴角的法令紋也越來越明顯了。以上情況都有出現，那就要注意補充膠原蛋白了。

如果這樣還不重視日常補充膠原蛋白，那你的皮膚只會迅速的衰老、塌陷。膠原蛋白可以維持皮膚的彈性和張力，保持水分。其實在我們體內本來就有，但是隨著年紀越來越大，還有經常熬夜，結果就是皮膚乾燥、暗淡鬆弛、細紋乾紋。不要等老了補都補不回來，必須及時補充。

女生過了25歲膠原蛋白就開始流失了，可能一開始沒有發覺，那是因為膠原蛋白是從內到外流失，還沒體現到臉上呢。但是過了三十歲就有很多人會感覺自己一下子老了，皮膚缺水面部開始下垂，保養真的要趁早哦。

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