32歲辣媽秀身材照，生完倆娃練出腹肌，網友：白斬雞不要面子？

在世界盃期間，台灣媒體稱國足部分球員為「白斬雞」的說法之所以至今依然被球迷熱議，是因為身為職業運動員，長期接受系統的訓練，卻連個好的身材都沒有，的確讓人氣憤。

六塊腹肌對很多運動員來說並不難得，甚至一些普通的健身愛好者都有著完美的腹肌輪廓。

近日，某韓國健身達人宋秀妍更新了自己的社交動態。她曬出自己和孩子們在泳池中的照片，身穿泳裝的她，六塊腹肌很是惹眼。

宋秀妍並非職業模特，也不是演藝明星，只是一名普通的家庭婦女，健身是她的生活習慣，也是她的愛好之一。

五年以前，當宋秀妍的第一個孩子降生的時，她還像一個村姑一樣，但是五年後，連第二個孩子都可以獨自在泳池玩耍時，她已經成了健身女神。

五年時間，宋秀妍改變了自己、突破了自己。這就是健身給一個人帶來的改變，不僅能強身健體，還能塑造身材，更能修鍊氣質。

不止是腹部有肌肉，連同上肢和腿部，宋秀妍都練出了完美的線條。所以，宋秀妍能在網路上受人歡迎，靠的不是外貌，而是她的健身精神。

這裡所說的健身精神，一方面指對健身的喜愛和堅持，另一方面是積極、健康的生活態度。