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一穴就會·第199期
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魂門穴
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魂門:健脾和胃、安神定志。
魂門,屬足太陽膀胱經。魂,肝之神也,陽熱風氣也。門,出入的門戶也。該穴名意指肝臟的陽熱風氣由此外輸膀胱經。
定位
在背部,當第9胸椎棘突下,旁開3寸。
取穴教程
【取穴方法】
正坐或俯臥位。從第7胸椎棘突往下推2個椎體棘突(即第9胸椎棘突),再從其下緣旁開4橫指,按壓有酸脹感處,即為本穴。
主治
胸脅痛,背痛;
嘔吐、腹瀉。
— —配陽陵泉主治胸脅腹痛。
— — 保健養生
1、艾灸
隔物灸儀艾灸時間:30-40分鐘;溫度:38-50℃;
艾條懸灸時間:10-15分鐘;
艾炷灸時間:3-5壯。
2、針刺
斜刺0.5~0.8寸。
⊙註:本文為灸大夫原創,未經授權謝絕轉載。
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