養生之道—祛濕排毒壽命長

入秋勿貪涼，祛濕排毒壽命長

暑熱仍盛，濕氣也最為活躍。由於人體出汗多，肌肉毛孔疏鬆，使得濕氣侵入伏於人體。濕毒乃萬病之源，「秋傷於濕，冬生咳嗽」，所以秋季養生，祛濕排毒是重中之重。

濕毒入侵，多症頻發惹人愁！

一、無精打采

濕氣開始重時往往先表現在於精神方面，人會感覺到睡眠嚴重不足、全身無力。晨起會感覺到身體很累，還會伴隨著小腿酸痛，這些都是濕氣初期的表現。

二、肚子脹大

久而久之，濕氣越來越重，則會出現肚子短時間內出現脹大，肢體困重，這種情況就是我們所說的「虛胖」。短時間內發胖，會給器官帶來很大壓力。

三、關節酸痛

濕氣到了後期，則會侵入骨節之中。年輕人可能不會很敏感，但是老年人就像是針刺一樣，瞬間疼痛難受，比較頻繁。久不治，則會影響到整個身體，引發其他的慢性病。

改善病症，排毒祛濕是關鍵！

鍛煉排毒

鍛煉排毒，主要是靠運動出汗來達到排毒效果。運動可以促進身體的血液循環，增強人體的免疫力，還能增加個人的氣質與魅力，有效改善和鞏固睡眠品質，養顏康體。

刮痧排毒

刮痧可以有效地疏通人體是經絡，達到通氣排氣的效果。刮痧之後留下的痕跡，便是體內的毒素，包括濕毒。刮痧還可以緩解壓力與改善睡眠品質，還能達到通便止瀉的效果。

瑤浴排毒

瑤族人祖傳的瑤浴秘方，不僅能解決濕毒造成的問題，防治風濕等疾病，還能讓我們的皮膚恢復光澤細膩。無病者瑤浴可以消除疲勞，調節內分泌，提高免疫力，增強人體肌能。

奧瑞拉·能量之峰瑤浴系列潤滑關節浴袋源自瑤族保健養生瑰寶，彙集十餘種珍貴藥材。活血化瘀，祛風除濕暢通經絡，散寒止痛，改善肌肉、關節因風濕所致疼痛，腫脹癥狀，加速機體的新陳代謝，幫助機體排出體內三毒（血毒、尿毒、濕毒）。在氣暈中身心兼修，在體驗中回歸本我。與喧囂一牆之隔，專享瑤浴的華麗獻禮，獨戀奧瑞拉的尊貴之美。