常吃茄子可養生、減肥，可茄子不能這麼吃，會中毒，你有吃嗎？

茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸、減肥之功效，適用於腸風下血，皮膚潰瘍等，對內痔便血有很好的療效。51養生網小編給大家說說茄子的禁忌！

茄子還具有抗氧化功能，可防止細胞癌變；同時能降低血液中膽固醇含量，預防動脈硬化，可調節血壓，保護心臟。

茄子的禁忌：

1、生吃茄子是會中毒的。

生茄子中含有一種叫做茄鹼的毒素。茄鹼具有抗氧化和抑製癌細胞等作用，是茄子保健作用的來源之一，但它對胃腸道有較強的刺激作用，對呼吸中樞有麻醉作用，人體攝入量高時會發生中毒。

2、經期及脾胃虛寒者別吃茄子。

茄子性涼滑，脾胃虛寒不宜多吃，婦女經期前後也要盡量少吃，過老熟的茄子食後會中毒，不可進食。

3、孕期慎吃茄子。

吃也應選擇新鮮茄子，不要選擇老茄子，尤其是秋後的老茄子，含有較多茄鹼，對人體有害，不宜多吃。