生活小妙招——香蕉皮

1、使皮膚滋潤光滑

皮膚較乾燥的人們可以嘗試用香蕉皮貼在臉上，可以滋潤和美白肌膚。

做法：將香蕉內側的皮貼在臉上，晾10分鐘左右，再用清水洗凈。

2、治手足皴裂

冬季，很多人會出現手腳乾裂的情況，甚是難受，其實用香蕉皮是很好的一個方式。

做法：在每次用熱水洗擦手、腳後，用香蕉的內側皮摩擦手腳患處，可有效治癒裂口。

3、治皮膚瘙癢

冬天皮膚乾燥且極易引起皮膚瘙癢，因為香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑製細菌和真菌滋生，所以用香蕉皮可以很好的緩解。

做法：精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反覆摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。

4、清熱利尿

香蕉皮和西瓜皮搭配具有清熱利尿的功效，適用於心臟病以及高血壓患者使用。

做法：將西瓜切成小方塊，香蕉皮洗凈，一起放入鍋中，加水和冰糖，煮沸後，再用小火熬半小時左右，取出香蕉皮和西瓜皮直接飲用汁液即可。

5、抗抑鬱

香蕉皮既可以抗抑鬱，又可以當做視力保健的飲料。

注意：不是對每個人都有效，腎臟病以及糖尿病患者應少吃。

做法：將未成熟的香蕉皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁飲用，都可以抗抑鬱。

6、巧治高血壓

香蕉皮鉀含量高，有鎮靜和舒張血管平滑肌的作用，因此對高血壓有輔助治療作用

做法：取香蕉皮30克-60克，煎湯服用，可治高血壓。

7、巧防中風

取鮮香蕉皮煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

8、治口腔潰瘍

香蕉皮是一味很好的中藥，其加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，潰瘍(俗稱：燈盞氹)；還有通便的作用。

9、治痔瘡和便血

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

10、治瘊子

將香蕉皮敷在臉部的疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不複發。

11、醫治風火牙痛

將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。

12、治療頑固性咳嗦，乾咳

四個香蕉皮，熬水，熬完差不多吃飯的碗一碗水，每天晚上喝一碗，喝一周時間即可。可治療頑固性咳嗦，乾咳。

13、解酒

香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。

14、催熟水果

把香蕉皮皮放在其他未熟的水果一起，例如芒果和奇異果等，不久就能夠吃到美味的水果。

15、蘭花的「最佳伴侶」

把香蕉皮埋在蘭花的花盆底下，裡面的營養礦物質能夠滋養蘭花快速生長，並且還長得相當結實。

16、巧擦皮製品

香蕉皮用來擦拭皮鞋、皮衣，能夠長保皮製品光澤，延長它的使用壽命。