22%的中年手腳麻木者在60歲前癱瘓！？最好的解決辦法是……

手腳麻木在生活中非常常見，通常我們不會把它當回事，可萬萬沒想到，手腳麻木可能是許多疾病的徵兆！

哪些疾病會導致手腳麻木？

1

高血壓

高血壓患者手腳發麻，往往是因為各種原因導致血壓忽然升高引起的。

當血壓忽然升高的時候，全身小動脈會痙攣，動脈管腔會變得狹窄，肢體血流因此受到影響，出現發麻癥狀。

2

頸椎病

手麻最常見的原因，中老年人，久坐不動、頸椎姿勢異常的白領等等都是高發人群。

頸椎病致使頸椎間盤突出或增生，使相關的關節突壓迫鄰近的頸椎根，便會手指發麻的癥狀。

高危人群出現手麻，可以到骨科就診。

3

糖尿病

雙側對稱性出現手指發麻是糖尿病周圍神經病變的常見癥狀。

糖尿病周圍神經病變是糖尿病的常見併發症，許多糖尿病患者血糖控制不好，早期就會出現併發症。

定期測血糖，有相關癥狀及時到內分泌科就診。

4

痛風

臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。

5

動脈硬化

麻木特點：多為一側上肢或下肢或半身麻木，一般持續幾小時至數天，如不及時治療，會發展成半身不遂而癱瘓。

6

短暫性腦缺血發作

如果手腳麻木出現在一側肢體，而另一側正常，有可能是短暫性腦缺血發作(TIA)所致，而TIA又很容易發展成為腦梗死。

因此，對於有三高或者頸動脈硬化及斑塊形成的中老年人尤其對此種手腳麻木引起重視。

手腳麻木應注意什麼？

據我國痹證研究協會統計，我國幾千萬癱瘓病人，83%屬於疾病致癱，並且都出現過手腳麻木徵兆。

中年手腳麻木，22%在60歲前癱瘓，74%在60-74歲癱瘓。老年手腳麻木，86%癱瘓。

世界痹栓研究協會專家特別提醒，如果中老年人經常手腳麻木，我們切記要把它當回事，必須治療。

（1）手腳麻木患者要注意按時作息。做到飲食有節，尤其不可過食肥甘厚味，預防「三高」血症。

（2）中年以上,尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應積極採取措施，預防中風的發生。

風濕骨病手腳麻木患者，應注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒或嚴寒的氣候往往會加重麻木的癥狀。

（3）參加力所能及的體育活動，如跑步、保健操、戶外運動等，以增強體質,使氣血流暢。

（4）最重要的一點，發現手腳麻木，第一時間去醫院做體檢，把疾病扼殺在搖籃裡！

本文內容由CCTV生活圈整理自三湘都市報、搜狐網、健康必讀 ，特此感謝。

編輯：高繼明 審核：高繼明

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