1個梨子加塊」皮「，再久再嚴重的咳嗽，1秒除根！管3年不再發

大家好！我是黃姐，做中醫育兒有十幾年了。退休後呢就一心在家帶娃，閑暇之餘呢也在兒康堂擔任育兒顧問，經常給家長們講解在生活中如何去護理好寶寶的體質。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。從今天起，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及寶寶常見疾病的調理方。

前天黃姐在整理留言的時候看到一個家長的留言讓我非常驚愕，是這樣說的：黃姐你好，我家寶寶3歲了，最近有點感冒，晚上咳嗽的特別嚴重，睡覺的時候經常會咳吐在床上，白天相對於來說好了一點點，但是不能劇烈運動，一跑快了也會咳得吐出來，我實在實在是沒有辦法了，請問有什麼辦法可以調理嗎？隨即我在了解了孩子的具體情況後給了家長幾個食療方要她照做著給孩子吃，今天聽反饋說孩子的咳嗽已經好多啦，現在我也把方子和大家說一下哈

陳皮蒸梨的做法步驟的做法步驟

1. 準備食材

2. 將梨取芯，切記不要去皮

3. 將百合紅糖等放入梨的肚子中

4. 合上梨，放入陳皮，隔水蒸半小時即可

5. 這樣就完成啦，超級簡單！

?
?這些年來，為了能夠幫助更多的家長，自己整理了一套自己的小兒輔食食療法，像寶寶常見的感冒癥狀，還有晚上睡覺踢被，磨牙，積食都是可以調理好的，每一種方法都是身邊的寶媽共同見證過的良方，這樣寶寶以後生病感冒我們在家就可以護理好了。

所以啊，不乏有很多家長都會來向我請教的，同時我也很開心身邊的寶寶在家長們的精心護理下都可以越來越健康，我想著授人以魚不如授人以漁，乾脆就把這些方子全部整理出來給大家，這樣家長們就可以在家給寶寶調理出好體質了。

有想要給寶寶調理體質的家長都可以嗖嗖嗖看哈，同為父母，也知道帶孩子的不容易，只要寶寶們健康，這才是我們做家長的最大的幸福！

↓↓↓↓