國際知名醫學期刊《英國醫學期刊》發布美兆合作研究新成果：防癌，要先控制慢性病！

國際四大期刊之一《英國醫學期刊》（British Medical Journal，BMJ）上，新刊登了一項關於美兆國際健康管理機構與美國安德森癌症中心（MD Anderson）等合作發表的研究。

結果顯示：

誘發癌症的危險因素中，慢性病（（如心臟病、糖尿病等））的致癌風險，與吸煙、運動不足、蔬果攝取不足、飲酒和肥胖這五種不良生活習慣一樣重要。

超過五分之一的癌症事件，三分之一的癌症死亡可由慢性病引起。

運動可降低慢性病致癌或癌症死亡風險接近40％。

換句話說，防範慢性病的發生對於防癌有直接助益。

兩到三成癌症起源於慢性病

研究人員根據1996年至2007年美兆健康數據資料庫中之五十多萬筆數據（去除罹癌者），評估了五種常見慢性病及其指標，包括心血管疾病、糖尿病、慢性腎病、肺部疾病、痛風性關節炎；

研究結果發現，兩成到三成的癌症起源於慢性病；研究結果再給予這些疾病與指標風險分數，發現風險分數愈高者，罹癌風險愈高；甚至最高分數，罹癌率增加兩倍以上，癌症致死率增加四倍之多。

規律運動 可降低四成慢性病致癌機率

研究團隊除分析健康數據資料，更透過受檢者填寫之問卷，追蹤到五十萬人之完整生活健康習慣，包括其運動量、時間及強度。

結果另發現，規律運動可降低慢性病致癌機率達四成。

預防癌症策略 應列入慢性病防治

由於慢性病佔各國總死亡人數最大宗，高達六七成，世界衛生組織 (WHO) 發布之「2014年全球非傳染性疾病報告(NCD)」，已將「心血管疾病、癌症、糖尿病及慢性呼吸道疾病之死亡率減少25%」列為2025年所需要達成之目標，足見慢性病與癌症防治為全球公衛的首要任務；

本次研究為防癌提供另類方法及嶄新的視野與思維。今後，「如何減少慢性病來降低癌症發生率」可望成為制定公衛政策的新課題。

來源：Tu H, Wen CP , et al. Cancer risk associated with chronic diseases and disease markers: prospective cohort study.BMJ. 2018 Jan 31;360:k134.