怎麼判斷身體瘀堵的程度？很簡單，捲起舌頭觀察10秒，一目了然！

怎麼判斷身體瘀堵的程度

我們身體有一個「視窗」可以幫助我們直觀的判斷身體的淤堵狀況，這就是「舌下靜脈血管」，中醫稱為「舌下絡脈」。

中醫認為：舌為心之苗。由於舌通過經絡可直接或間接地聯繫許多臟腑，故臟腑的精氣可上榮於舌，臟腑之虛實，氣血之盛衰，津液之存亡，邪氣之深淺均可通過舌下的變化反映出來。《 通俗傷寒論》：「舌色見紫，總屬肝臟絡淤」。

舌下絡脈異常及其臨床意義

舌下絡脈短而細，周圍小絡脈不明顯．舌色偏淡者，多屬氣血不足，脈絡不充。

舌下絡脈粗脹，或呈青紫、絳、絳紫、紫黑色．或舌下細小絡脈呈暗紅色或紫色網路，或舌下絡脈曲張如紫色珠子狀大小不等的結節等改變，皆為血瘀的徵象。其形成原因可有氣滯、寒凝、熱鬱、痰濕、氣虛、陽虛等。

舌下絡脈的變化，有時會早於舌色變化，因此，舌下絡脈是分析氣血運行情況的重要依據。

舌下絡脈的病理變化

主要表現於色澤和形態兩方面。舌脈色青紫，其形粗長或怒張，提示氣滯血瘀，或痰瘀互結；其色淡紫，脈形粗大或怒張，提示寒邪凝滯或氣虛血瘀；其色紫紅，脈形怒張，提示熱壅血滯，其色淡紅或淺藍色，脈形細小，提示正氣虛弱。所以舌下絡脈的變化，主要提示瘀血病變的存在，根據其色青紫、淡紫、紫紅，分別確認瘀血屬氣滯、寒凝、氣虛，還是熱壅。

舌下絡脈異常程度

將「瘀絡」，舌下絡脈異常程度分為0度、Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度四個級別。

0度，即舌下兩條靜脈隱現，主乾直徑在2.6毫米以下，長度不超過舌系帶止點，整條舌下靜脈無扭曲、怒張；

Ⅰ度者（++）即主乾飽滿，直徑不超過2.6毫米，長度不超過舌系帶止點與舌尖1/2，輕度彎曲；

Ⅱ度者（+++）即主乾飽滿，直徑增粗超過2.6毫米，長度超過舌系帶止點與舌尖3/5，輕度彎曲；Ⅱ度者（+++）證明身體內氣血不通。

Ⅲ度者（++++）即主乾飽滿，曲張明顯，直徑增粗超過2.6毫米，長度超過舌系帶止點與舌尖3/5或將及舌尖，外帶有粗枝狀分支或魚子醬刺狀。Ⅲ度者（++++）表示體內有早期腫瘤。

病者看中醫，醫生大都只看舌面，極少要求把舌頭捲起來看的。

其實，看舌下靜脈也可知人體的循環情況，若頭部血管不通暢，或主血的臟腑器官的淤滯，都會引起舌下的靜脈怒張。

舌下靜脈曲張，中醫認為是由於寒邪侵襲，氣鬱氣滯，導致血運不暢，最後導致血瘀。舌下絡脈的兩條血管代表了左右兩側的臟腑。