臉上長斑怎麼辦？皮膚科醫生教你兩招

大家好，我是 Dr 袁，專業皮膚科醫生，今天我又來啦。這段後台有很多留言向我顧問色斑問題，今天我們就來聊一下面部色斑的困擾！

我們黃種人，素來以白為美：「手如柔荑，膚如凝脂」方算得上美女。隨著年齡增長，美女們的淡斑變成黑斑、透亮轉為暗黃、細紋成為皺紋、緊緻成了下垂。

中國女性面部美容問題中，色斑問題名列前茅。

面部色斑家譜

我們按照色斑的「年齡」進行了「輩分」排序。

雀斑和炎症後色素沉著：輩份最小，在兒童期就可出現，而且可能會一直困擾患者，直到青春期。隨著年齡增大，還會逐漸加深。

曬斑和黃褐斑：30 歲左右可爬上面頰或前額，日曬、激素水準狀況、慢性感染、藥物使用等，均是它們發生和加重的原因，這也是青年女性最常見的「面子問題」。

老人斑、色痣等：中老年後，更多色斑會出現，如老人斑、色痣增多、不規則色素沉著、老年性紫癜等等。

色斑怎麼治療？

明確色斑的診斷

由於種類繁多，所以到底是上面提及都哪一種，得讓皮膚科醫生來明確。

很多時候，皮膚科醫生還需要藉助一定的方法來明確色斑的類型，如皮膚鏡檢查、伍氏燈檢查，甚至病理診斷。

依據診斷，針對性糾正或治療

雀斑或日曬斑：首先要糾正生活習慣，避免色斑加重，可輔助一定護膚品、外用藥物甚或雷射治療。

炎症後色素沉著：首先治療誘發色素沉著的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎或過敏性皮炎等；其次配合適當安全有效的祛斑產品，因為這些皮膚疾病往往使得皮膚處於一種相對較為敏感的狀態，因而使用產品就更要注意，避免產品中活性成分的刺激。

黃褐斑：需要根據不同的誘發因素進行系統治療，而且依照黃褐斑面積大小和顏色深淺，選擇不同階梯的藥物治療。部分病人可以配合外用藥物或雷射治療，但治療方案因人而異。

色斑能預防嗎？

對於沒有家族史的患者，我們會告訴患者一些重要的預防措施：

防曬

日曬會誘發各種色斑的早期產生，且對已出現的皮疹，會使得其顏色進一步加深，面積加大，這就需要科學地使用防曬霜。

戒煙

吸煙會明顯加速女性皮膚的老化，這已是公認的現象。因此少吸煙，並少吸二手煙，也是預防包括老人斑在內的一些色斑的重要措施之一。

「防斑」工作：長期化、習慣化、意識化

很多廣告中的祛斑效果是「如剝殼的雞蛋」，而事實上，護膚品祛斑效果如果能夠達到 10～20%，藥物祛斑的效果有 30%，就已是出類拔萃的產品或藥品。

雷射祛斑也並非一勞永逸，雷射後如不能科學防護，依舊會「回到解放前」。

所以，大家對祛斑的期望值要降低，但在日常生活中又處處注意防護，避免有害因素，這樣才能將「防斑」工作真正落到實處。