他們是痛風的「剋星」，常吃這幾種食物，遠離痛風！

對待通風，防大於治，一旦得了，治療起來就比較費勁。

雞蛋，鴨蛋。它們既能為人體提供必要的優質蛋白質，又不會影響血尿酸，在痛風患者的營養配餐中。是上上品。

絲瓜絡。用絲瓜絡來泡水可以增加尿量，排出體內多餘的尿酸。

陳皮，又稱橘皮，是採摘了成熟的橘子，取其果皮。陳皮藥用價值很高，主要具有疏肝理氣，調和內分泌，清酸利尿等效果。

你們都學會了嗎