女生的保養有多重要

前一段時間，周慧敏演唱會上的一張照片成功引起了網友們的圍觀

膚白貌美，妝容清淡而雅致，凹凸有致的少女身材

乍一看還以為是哪個少女偶像團體的一員呢

很難想象這是一位年過半百的女人

兩個小時穿著高跟鞋又唱又跳，新生代偶像都要氣喘籲籲，在她臉上卻沒有半點疲憊痕跡

五十一歲的周慧敏

七十歲的鄭少秋

二十出頭的你

不少網友看了如懿傳之後吐槽周迅真的老了

三金影后卻被年齡感打敗，除了唏噓歲月不饒人，還要感歎一下保養到底有多重要

想想49歲的許晴，有一張吃了防腐劑的少女臉也就算了

身材也是沒得挑，小腿纖細，臀部挺翹

趙雅芝的六十歲，丈夫像大叔，兒子像男友

還有48歲莫文蔚，這身材讓多少豬豬女孩暴哭，雖說長腿是爸媽給的，但保持這麽多年沒贅肉可不光靠老天

今年夏天憑借網劇《鎮魂》大火的朱一龍，你能看出來是88年的嗎？

還有最近處在烽火浪尖上的香蜜男二羅雲熙，陌上人如玉，公子世無雙，這哪裡是30歲的大叔呀

再來直觀對比一下，聶遠，吳奇隆，陳建斌演雍正時同為40歲

網友們可以開心的吐槽陳建斌長的太著急了，但卻刻薄的對比佘詩曼的嫻妃和周迅嫻妃誰漂亮誰更有魅力

女性的年齡遠遠比男性的年齡要讓人敏感

曾經，周慧敏被問及如何保養，她的回答很簡單，大致就是不抽煙不喝酒不泡吧，甚至連沙龍都不去，只是用最合適自己皮膚的護膚品

“ 

想要和周慧敏一樣成為凍齡女神

需要哪幾點呢？

”

1.注意體態

不倡導大家一味地追求瘦，比瘦更重要更顯身體輕盈挺拔的是體態

日常站立、行走、端坐時，盡量保持肩膀舒展，腰杆挺直，不含胸駝背、不探頸

挺拔的體態能避免看起來虎背熊腰，也不會顯得沒有精神，身姿也就更顯輕盈

2.經常運動

培養運動的習慣，好身材可不是天生就能獲得的，有條件就去健身房，沒條件就用快走代替，每天下班後提前一站下車走回家，能走樓梯就不坐電梯

身材緊實、體態輕盈真的讓整個人都顯得很年輕，透著一股子青春活力

所有的凍齡女神都有運動的習慣，雖然現代醫學技術，讓她們有一張不老的臉，但是只有運動，才能幫她們維持少女般的緊實身材

3.熱愛生活

保持真的年輕，需要寬容地對待身邊的人和事，就像看待一條皺紋也是輕鬆心態

24小時都保持平衡心態，盡量不動氣及情緒波動，還要堅持樂觀正面的做人態度，多想多見幸福快樂的人與事，負能量也會少些！

擁有一顆熱愛生活的心才是美麗的源泉，這是任何化妝品都比不了的

當歲月流逝，你還容顏未老，確實很美好啊

我們說保養老樣子，不保養樣子老，年輕的保養才叫叫投資，老了保養就叫維修

所以趁著年輕趕快行動起來吧

最後放幾張女神照片給大家飽飽眼福

聽說給文章點讚的小仙女

下半年都會越來越年輕哦