小孩脾胃虛易生病，這兩款水果煮水，兩碗見效

這個時代的父母把孩子當成寶，好吃好喝的供著，卻感覺不像二三十年前的孩子好養活，動不動就生病，其實很多是因為脾胃虛弱造成的。時間久了還會影響孩子的生長髮育，必須引起家長的重視和調理。

春夏交替，早晚溫差大，氣溫又不穩定，脾胃需要的小孩子更容易感冒、生病，他們身子弱，經常吃藥對身體傷害很大，但是生病又不能不治，這也是很多父母煩惱的事情。

孩子如果出現口水不斷、面黃體瘦、易醒、口臭、便秘腹瀉、久咳不愈等現象，家長就要儘快給孩子做調理了

今天分享的這款酸甜口味的糖水，寶寶們愛喝，還能調理脾胃，甚至家長們也可以來兩碗，何樂不為？

主料：

山楂15顆、蘋果1個、多晶冰糖適量

步驟：

1、水果洗凈，山楂去核，蘋果去皮去籽切小塊備用；

2、鍋清洗乾淨，不要沾有油漬，放山楂和水，大火燒開，水以兩大碗為宜；

3、水燒開後放蘋果，小火煮半個小時左右，跟進寶寶口味加入適量多晶冰糖，攪拌均勻至冰糖融化；

4、關火後晾溫即可。

脾胃虛弱的寶寶日常飲食多吃一些紅棗小米粥、山藥粥，這些食材到處都可以買到，多加調理，上述癥狀就會得以改善，寶寶身強力壯就不會生病了，最後祝各位的小寶寶身體健康！