枸杞和此物一起泡，堅持喝半個月，排出體內濕毒，大肚腩也會消失

枸杞和此物一起泡，堅持喝半個月，排出體內濕毒，大肚腩也會消失！

現在社會生活條件好了，注重養生的人越來越多，而枸杞是最受養生人士的喜愛，因此才會出現「人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞」的說法。

自古以來，枸杞就是一種滋補養生的佳品，它既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，是葯食兩用的滋補佳品。

沒事吃點枸杞，能夠提高機體免疫力，可以滋補肝腎、清肝明目、補氣養血、抗衰老、曖身體、祛濕排毒等功效，可以說枸杞是平時養生的最佳食物。

但是對於有大肚腩的人來說，隻用枸杞泡水喝不能達到減肥的作用，只要在泡枸杞時加上一物一起泡，就能夠分解脂肪，大肚腩也會越來越小。

它就是山楂，山楂不僅能夠幫助消化、健脾養胃，還具有很強的降脂減肥作用，經常吃一點山楂，能夠促進食慾，提高自身的抵抗力和免疫力，還能夠排出體內的濕毒，有益身體健康。

想要減肥的朋友，不妨用枸杞和山楂一起泡水喝，堅持半個月，不僅能排出體內濕毒，還能降脂減肥，輕輕鬆鬆甩掉大肚腩，既能減肥，又達到了養生的目的，非常適合日常養生。

各位朋友，你們喜歡喝枸杞和山楂一起泡水嗎？

版權聲明：圖片來源於網路，圖文無關。如涉及版權問題，請作者持權屬證明與本網聯繫

來源：營養師珍珍