70歲女性，想做「羞羞事」怎麼辦？應該注意哪些？別羞於了解

我們常說，床頭吵架床尾和，和諧的夫妻生活不僅可以滿足雙方的需求，也可以促進夫妻間的感情。可能對於年輕人來說，覺得夫妻生活是一件再正常不過的事情，但是對於老年人來說，可能就覺得不應該再進行夫妻生活了，並且在這個年紀進行夫妻生活，可能也容易被別人所議論，所以很多女性會壓抑自己的生理需求。人在上了年紀之後，身體的各項機能會有所衰退，這時候如果進行夫妻生活，可能會對身體造成一定的影響。那麼70歲的女性是否就不能進行夫妻生活了呢?70歲女性如果進行夫妻生活，應該注意些什麼？讓我們一起來了解一下。

女性70歲能不能同房?

女性在進入70歲之後，月經已經徹底的結束了。女性進入閉經期，卵巢功能也會有所下降，這時候很多女性都認為，自己已經老了，所以不能再進行夫妻生活了，即使是想要同房，也心有餘而力不足。但是，女性如果在70歲還是有生理需求，並且身體比較硬朗的話，還是可以進行夫妻生活的。

但是70歲的女性，因為絕經，陰道就會處於比較乾澀的狀態，再加上性能力下降，可能就沒辦法像年輕的時候那樣頻繁的同房了。並且已經到了70歲這個年紀，很多女性都已經不好意思提到生理需求，這時候往往會壓抑住自己的需求，從而避免同房。其實無論年紀多大，有生理需求都是很正常的，沒必要因為年紀大就感覺到羞恥。在進行夫妻生活的時候，只要自己覺得滿足就可以了，但是也要根據自己的身體情況來進行，次數的話大概一個月一次就可以了。

有專家經過研究發現，女性如果保持夫妻生活正常，身體的生殖器官就會因為刺激，而處於一個正常運作的狀態。女性在同房的時候，大腦會分泌出一種激素，這種激素能夠減輕身體的壓力，從而讓身心愉悅，並且還會讓女性皮膚變得光滑細膩，讓整個人看起來比同齡人要年輕很多。

所以，70歲的女性，如果是有生理需求的話，也是可以同房的。跟隨著自己的慾望，去進行夫妻生活，反而會讓身體機能處於一個正常的狀態，也能讓自己延緩衰老。在老年時期進行夫妻生活，還能避免因為雌性激素下降而引發的婦科疾病。

70歲女性進行夫妻生活要注意什麼?

70歲的女性即使是身體比較硬朗，身體素質還是會有所下降。所以在強度上，動作不要太快，也不要太猛，慢慢的來就可以了，但是時間不能太長，否則可能體力上接受不了。在進行夫妻生活的時候，如果是覺得有眩暈的情況，或者是頭部有不舒服的感覺，這時候應該躺下來休息一會兒，喝點水，稍微緩一下，不要操之過急。

在進行夫妻生活之前不要喝酒，也不能吃的太飽，或者是喝太多的水。在進行夫妻生活之前，應該先將小便排乾淨，控制好自己的情緒，不要太過於興奮。慢慢的來，以免身體出現不適。

總而言之，女性在進入70歲之後，如果是有生理需求，並且覺得自己的身體素質比較好的情況下，那麼也是可以進行夫妻生活的。沒有必要太關注別人的想法，自己覺得開心放鬆就好了。當出現生理需求的時候，盡情的釋放，才能讓自己更加的開心。身心愉悅了，對於身體健康是有著很大的好處的，並且還能夠有助於延緩衰老，讓自己更年輕。