大碼健身女神，鍛鍊出了豐腴臀圍，網友：歐美范十足！

每一個妹子在拍照的時候都會想出各種擺拍姿勢，希望別人可以拍出自己最美的一面。如今，手機拍照功能越來越強大，各種拍照軟體應運而生，深得自拍達人的喜愛，不僅有美顏效果，還會教你如何擺動作。雖然擺拍可以讓160cm的身高拍出180cm的大長腿，但終究不真實，還有很多妹子擺拍秀身材的，與其每次都絞盡腦疾去想擺拍動作，還不如直接去打造真實的完美的好身材。

圖中這位身材傲人的妹子在網路上爆紅了，逆天的身材曲線就好像二次元世界裡面的美少女。她叫曼德娜，來自瑞典，她這張在網路上走紅的照片是她自己在社交網路上分享的一張旅遊照，風景石很奇特，但她的身材更加引人注目，簡直讓人過目難忘，她這張照片的轉載量已經超過60萬次了，讓她一夜之間成了網路紅人。她腰部非常纖細，好像一個手掌就可以把它握住，她豐腴的臀圍都可以跟健身名人卡戴珊媲美了。

很多追求苗條的女生都特別在意體重，但並不代表瘦的身材就是好的身材，體重不是評價身材的唯一標準，女性的身材注重的是三圍，上圍挺拔，腰部纖細，臀圍豐腴，具備這三個標準才能說是完美的身材，尤其是臀圍，臀部是最能體現女性身材美感的部位，不然也不會有這麼多健身女性渴望打造出迷人翹臀了。

曼德娜雖然是歐美女性，但她的身材卻不是遺傳的，她愛好健身，從小受到健身文化影響的她二十歲的時候就開始接觸力量訓練，至今已經有6年的健身經歷了。健身前她就有運動的習慣，她喜歡攀岩和打網球，其他體育運動她也有涉及，雖然她身材一直以來都比較有肉，但她身手是非常敏捷的，在攀岩的時候她爬得又快又穩，眾人都紛紛為這位小胖妞點贊。

健身後她的身材得到了很好的塑形，體能也鍛煉得越來越好了，在打網球的時候她可以連續打兩個鍾，打到對手都投降了她才肯停下來休息，身邊的朋友都說她是女漢子。

平時在健身房訓練的時候她也是火力全開，和教練練習打拳的時候，差點連教練都招架不住了。

雖然她在運動的時候戰鬥力驚人，被貼上了女漢子的標籤，但是換上包臀裙的時候，她卻女人味十足，身材婀娜多姿。