哪些因素可導致牙齦出血 防治牙齦出血有妙招

牙齦出血，相信很多人並不陌生，出現牙齦出血的時候，大家往往會忽視，其實大家都不知道牙齦出血的原因是什麼，下面我們就來看看。

牙齦出血的因素：

1、牙石刺激 由於不經常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發炎、出血。

2、齲洞刺激 牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。

3、牙周疾患 當牙齒周圍發生病變時，其主要癥狀是牙齦水腫、發炎、新生血管充血擴張，一旦咀嚼或刷牙時，常可引起出血。若發生牙周病則發展為齒槽膿腫或牙齒鬆動，更易發生牙齦出血。

上述幾種是最常見的牙齦出血的局部原因。還有些全身性疾病也可導致牙齦出血。如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、粒性白細胞減少症等。在臨床上也發現有些生長在牙齦上的腫瘤，包括身體其他部位轉移到牙齦的腫瘤，極易發生出血現象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢進、腎炎後期等，可引起凝血機能低下或因缺乏維生素C引起嚴重貧血者，也可出現牙齦出血。對上述這些因全身性疾病引起牙齦出血者，應儘早到醫院檢查和治療。

另外，有些婦女在青春期或妊娠期，由於內分泌調節的變化，牙齦出血也時有發生，此時期過後多能自愈，一般無需特殊治療。

了解了牙齦出血的原因，我們就應該及時的防治才對：

養成良好的口腔衛生習慣是第一步，建議養成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯後漱口的好習慣。使用的牙刷最好比較柔軟，使用水準震顫法刷牙。

即刷上牙時，牙刷毛是朝上的，刷下牙時，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水準震顫每一部位6—8次。為了更好地清潔牙間隙，尤其對有牙齦炎症的病人，最好能夠每天用次牙線，同時應少食用堅硬食物、多補充維生素C，以減少牙齦受損的風險及避免因缺乏維生素C而導致全身性出血（壞血病）的發生。

「當牙齦出血後，須及時清潔口腔或定期洗牙，以去除細菌生長繁殖的環境，可先用軟紙或棉花棒去除血跡，然後用清水漱口，再徹底去除牙石牙垢、不當的補牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素，通常都能夠順利止血。」專家說，因為牙齦炎、牙周炎主要由厭氯菌感染所致，故對有明顯炎症的病人，還應使用抗生素來控制感染，消除局部炎症。