自從去年4月份，熊黛林為老公郭可頌生下一對雙胞胎女兒之後，就一直積極準備恢復身材，時不時的還會在朋友圈炫娃，儼然一副夫妻恩愛，母子幸福的感覺！
就在前段時間，熊黛林參加一場活動，活動中被人評價身體進入了微胖界，還一度引起了熊黛林的不滿，並且揚言：我和自己約定頭髮長到和以前一樣，我就會徹底恢復生寶寶之前的身材！
而且說自己不會對自己太苛刻，也不會選擇節食，有了寶寶之後才知道，健康飲食是最重要的，胖了就胖了，減下來就是了！
說起來，熊黛林的確有資格說這樣的的話，必將她身材有多火辣，只要看過她以前的作品之就知道了！
關於熊黛林維持身材的方法，輕妞之前也翻過兩次，主要還是靠兩個方法！
1、不吃午飯，但也不刻意節食
之前，熊黛林在微博上曬過自己的一張照片，配文是：午餐時間，人手一個便當，除了我。原來工作人員都在吃飯了，而熊黛林只能餓著！
後來熊黛林回應，其實並不在節食減肥，偶爾的時候自己的確不會吃午餐，因為自己有吃下午茶的習慣，所以午餐有時候不吃問題也不大，而且只要不餓，就當做是晚點吃午餐了！
自己不在劇組吃飯，還有一個原因是覺得劇組裡的餐飲比較油膩，所以都是回家自己做飯吃！飲食少油少鹽，清淡健康！
2、平時走路多注意，自然而然就瘦了
產後的熊黛林，不止一次被拍攝到在運動的照片，有時候自己也會發布一些自己運動或者瑜伽的照片，這種運動方法，沒有什麼稀奇的！
但是，在運動上，熊黛林還是有自己獨特的運動方法的，那就是走路減肥法！
因為平時比較忙碌，所以只能抽出來一點時間來運動，最常用的方式就是走路減肥，每天走路1個小時，夾緊雙臂，收緊小腹，大步往前走！後來有了寶寶，也儘可能一邊一個的抱著在室內走動，運動量就更大了！
很多人說，熊黛林當年是靠了郭富城才火的，殊不知人家本來就是知名的模特，不過看現在無論是郭富城還是熊黛林，都有了幸福美滿的家，還是應該祝福一下的！
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如果你有什麼問題，都可以在後台提問，我們的營養師會及時為你解答，希望你在減肥的路上，一帆風順！
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