糾結寶寶睡覺要不要穿襪子？區分這幾項就清楚了

據說奶叔小時候睡覺特別喜歡踢襪子，每次睡覺之前穿好兩隻，一覺醒來絕對會把左腳的襪子踢到地上。

家裡一堆「適齡爸媽」趕緊問奶叔，「寶寶睡覺到底要不要穿襪子」？

還是那句老話——具體問題具體分析。

其實不光奶叔的家人有這樣的疑問，奶粉們也有。

作為一名曾經的「脫襪黨」，奶叔替寶寶們發出吶喊：真的沒必要一直捂著襪子的！

夏天比較熱，但是很多人怕寶寶吹冷氣機感冒，所以不給寶寶房間開冷氣機。

本來就悶熱，再捂上襪子會增加不舒適感，這樣很容易影響寶寶的睡眠品質。

如果屋裡開了冷氣機，頑皮喜歡踢被子的寶寶還是穿上襪子吧，以防著涼。

秋冬要穿上襪子，尤其是靠一身正氣過冬的南方地區，一定要給寶寶選擇透氣性好的厚棉襪，避免受涼。

如果是北方暖氣比較足的話可以考慮選擇薄棉襪，屋裡不冷又穿太厚的話，也是會影響睡眠的。

除了季節影響之外，寶寶體質的不同也影響襪子的穿與脫。

如果寶寶是足月出生，也一直都很健康沒什麼疾病，按照上面的方法穿襪子就好了，但是下面幾種情況的寶寶要格外注意一些。

1. 新生兒

寶寶還沒出生的時候依靠媽媽提供的能量來維持溫度，出生後則是依靠自身新陳代謝來維持能量供給。

由於寶寶出生以後自體體溫機制和神經末梢發育也不完善，所以會出現手腳冰涼的現象。寶爸寶媽們不要急，這都很正常，給寶寶穿上寬鬆的薄襪就可以了。

2. 體質較差的寶寶

比如早產的寶寶和易生病的寶寶，就得在平時做好保暖工作，避免因為受涼引發其他疾病。

3. 末端血液循環差的寶寶

就像咱們成年人一樣，寶寶也分容易「熱腳」和不容易「熱腳」的情況，如果寶寶的末端血液循環能力較差，手腳很容易冰涼的話，還是要多注意保暖。

該怎麼選襪子呢？奶叔幫你選：

1. 選純棉襪子

化纖的襪子不僅透氣性不好，還容易在走路的時候「打滑」，不推薦。

2. 盡量買白色和乳白色等淺色襪子

雖然花花綠綠的小襪子很可愛，但是奶叔還是推薦大家盡量買純白的襪子。

除了和棉花一樣的白色，其他顏色都需要添加化學染色劑才能才能製成，對於嬌嫩的寶寶來說，過早接觸這些可不好。

3. 選襪口松一些的

新生兒寶寶尤其需要注意，寶寶還在發育中，過緊的襪口有可能影響血液循環，給寶寶造成不適。

4. 按季節選

夏天穿薄些，秋冬選厚實一些的，不能看著一種襪子厚實又好就全年穿。

5. 穿之前要剪掉線頭

新襪子一定要翻過來仔細檢查並清洗後再給寶寶穿著，避免襪子內側的線頭纏住寶寶的腳趾。

奶叔還注意到很多家裡為了避免寶寶摔傷就使用了長絨地毯，雖然光腳踩在上面爽，但是要注意清潔，避免有細小的碎屑散落在地毯上，扎傷寶寶嬌嫩的小腳。

襪子保護寶寶的腳，讓他們去更廣大的地方。