花樣豆漿，適合夏天喝的豆漿，清熱解暑，早上來一杯，清涼一整天

豆漿天天喝，花樣喝豆漿，現在我家豆漿不僅僅作為早餐來食用了，下午茶和飲品都會有豆漿，各種口味的豆漿非常好喝，市場上那些碳酸飲料更本就無法比。碳酸飲料喝的過多不但容易肥胖也會損害身體健康，但是，豆漿就不一樣了，豆漿有強大的消化和燃燒脂肪能力。喝下豆漿後，隨著營養成分的消化，可以有效幫助脂肪燃燒。同時健康飽滿的大豆含有豐富的優質蛋白滋補身體營養

今天和大家分享的這款豆漿，綠豆百合豆漿，以綠豆，百合，菊花作為原料，是一款清熱解暑 潤肺止咳的養生豆漿。百合有潤肺止咳的作用，綠豆可清熱解毒，祛暑消渴。這款豆漿對口腔潰瘍治癒有很大的幫助。

材料；綠豆 80克 鮮百合 30克 菊花 10克 冰糖 適量

做法；

1. 準備好所用材料

2. 百合沖洗乾淨。

3 菊花沖洗乾淨。

4 綠豆沖洗乾淨。

5 將鮮百合，菊花和綠豆放入破壁料理機的杯體中。

6 加入清水至水位線。

7 鎖住杯體上蓋。

8 將破壁機桶放在機器上，接通電源 設定 豆漿程式。

9 時間到。倒出即可飲用 可加入適量的糖。

叨嘮；沒有鮮百合可以用乾百合代替，百合要提前泡發。