冠心病患者如何做好生活調理？

冠心病患者如何做好緩解？冠心病在中老年中是比較常見的疾病，因此我們一定要注意形成這種疾病的因素，在平時一定要多多注意，做好良好的護理原則，對待疾病一定要進行徹底的治療。

一、飲食調攝：過食油膩、脂肪、糖類，會促進，動脈血管壁的膽固醇的沉積，加速動脈硬化，故不宜過食。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應控制攝食量，以減輕心臟負擔。

二、身心高興：精力緩和、情緒穩定可誘發心絞痛。應忌暴怒、驚駭、過度思慮以及過喜。養成養花、養魚等良好習慣以怡情養性，調節自己的情感。

三、起居有常：應早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不宜看緊張、可怕的小說和電視。

四、戒煙少酒：抽煙是造有意肌梗塞、中風的重要因素，應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流暢，氣血協調。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。

五、踴躍治療：保持必要的藥物治療，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血症等都必需服藥加以控制。

應防止過重膂力勞動或忽然使勁，不要操勞適度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會引起心率加快，血壓增高，誘發心絞痛。飽餐後不宜活動。嚴寒會使血管壓縮，減少心肌供血而發生痛苦悲傷，應留神保暖。