腹瀉不止陰交除——陰交穴！

陰交穴出自《針灸甲乙經》，別名少關、橫戶，是隸屬於任脈的穴位，是任脈、足少陰、沖脈的交會穴。中醫認為陰交穴具有清熱利濕、祛風利節、培元益氣、寧神定志的功效。長期堅持刺激按摩陰交穴對於鼻出血、腸炎、睾丸神經痛、子宮內膜炎等疾病，都具有良好的治療、保健與調理作用。尤其有些患者出現腹瀉不止的現象時，刺激按摩陰交穴具有非常明顯的止瀉作用。

陰交穴位於在下腹部，前正中線上，當臍中下1寸處。取穴時正坐或者仰臥，在下腹，正中線上，肚臍中央向下1橫指(拇指)處，即是陰交穴。

刺激陰交穴可以採用按壓的方式，將雙手的大拇指疊加在一塊，輕輕按壓在陰交穴穴位處，按壓時穴位局部會有明顯的酸脹感，每天早晚按摩穴位，每次按摩1-3分鐘即可。