沒摔，沒撞，怎麼腿腫了還痛，一查居然是深靜脈血栓

揚子晚報網3月11日訊 （通訊員 杜蘅 記者 張斌） 34歲的家庭主婦俞女士，不知為什麼，突然出現左小腿疼痛，特別是站立、行走的時候明顯，有的時候小腿還會腫脹，到常州四院就診檢查發現左下肢的股、膕、脛後靜脈有血栓形成，需要住院治療，目前，俞女士在常州四院骨科接受抗凝等對症治療。

2月20日，常州四院骨科門診來了一個奇怪的女性患者，沒有摔、沒有碰、也沒有撞，左小腿莫名其妙的就出現了疼痛，特別是站立、行走的時候，小腿還有點腫脹，膝關節活動正常。當醫生為其體格檢查時，手剛觸碰到其左小腿後面時，其疼痛加重。後經檢查證實其左下肢的股、膕、脛後靜脈內血栓形成。

原來，該女士因為自己的上小學孩子不小心摔傷骨折後，她就每天到學校去陪伴孩子上課，每天坐在教室後面，課間也不離開一步。這樣的生活將近2個多月，直到2月中旬的一天，在一次蹲位後起立，發現自己左小腿疼痛、麻木，一直不緩解到醫院就診，才得知自己左下肢血管堵住了。

「這是深靜脈血栓形成，這和她前段時間長時間坐位有關。」俞女士的床位醫生黃愷紹說，「長時間的久坐，會讓下肢血液循環變慢，血液容易凝結，從而形成血栓。」

「深靜脈血栓形成是一種在靜脈內形成的血塊，從而導致靜脈血液無法迴流，最常見的是下肢深靜脈血栓形成，通常位於腿部深處。一旦深靜脈血栓形成，最危險、最恐怖的是血塊發生部分斷裂，或者脫落進入血液循環，它就會隨著血液流動而卡在肺裡、腦部等，阻礙血液流動，造成器官損傷或甚至死亡。」黃愷介紹說。「深靜脈血栓常見於久坐不動的人，如白領、IT等，其他如長途旅行，持續超過4個小時的旅行，不管是乘飛機、公共汽車、火車或汽車，只要當你一直坐在狹窄的座位上，沒有四處走動，你的血液流動就會減慢，就有可能發生深靜脈血栓。其他如血液高凝狀態的癌症患者、手術後需要臥床休息者、骨折後局部製動的、孕婦、老人、煙民、超重或者肥胖者等等。」

黃愷提醒說，避免久坐，平時每2小時站起身來走走，辦公一族可以伸展或活動下肢，做踝泵運動即踝關節的屈伸運動。