一款不含雞蛋的輔食，營養、美味、健康、寶媽們趕緊收藏

蝦的營養價值非常高，除了含有豐富的優質蛋白，還有多種維生素，礦物質和微量元素喲。8個月以上的寶寶如果不過敏就可以開始吃一些關於蝦的輔食啦，那如何判斷寶寶會不會對蝦過敏呢？剛開始的時候，媽媽們可以適量的喂寶寶食用半隻到一隻的蝦，剁碎摻進粥或者麵條裡面。觀察寶寶是否會出現拉肚子、嘔吐、長紅疹等不適應的情況。即使第一次沒有出現過敏反應，也不代表寶寶食用蝦仁就安全。所以要多吃幾次，吃的量可以慢慢增加。如果寶寶都沒有不適，就可以放心在寶寶的飲食中加入蝦仁了。

今天分享一道「西紅柿蝦丸子湯」的輔食做法，分別適合10個月以上的寶寶，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽能力哦，一起來看看吧。

首先我們先準備：4隻鮮蝦、一個西紅柿、適量西蘭花

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