假期旅行前，使用胰島素的患者需進行哪些準備工作？

本文摘自：《中國糖尿病患者胰島素使用教育管理規範》

準備工作

至少在出發前4周去醫院看病，徵求醫生的意見，決定是否可以旅行。

準備足量的胰島素或口服降糖藥物，足夠的胰島素注射用具及消毒用品，如果用胰島素注射筆，備好足夠的筆芯和針頭，必要時備上一些注射器，並妥善保存。

有條件的患者要備上血糖儀、血糖試紙及尿糖加酮體試紙。

隨身攜帶病情記錄本。

了解有其他疾病（感冒、腹瀉、發熱等）時的處理方法。

帶上糖尿病保健卡及一些簡單的含糖食品。

所有治療監測用品應放在隨身的小包裡。

需結伴前行，不可單獨出行。

注意事項

盡量不使作息時間有很大的變動。

堅持飲食控制，注意飲食衛生。

避免過度勞累。

按時用藥。如出現頻繁的噁心、嘔吐伴神志改變或有其他不適，應就近醫院治療。

隨身攜帶含糖食品，告訴同伴處理低血糖的方法，以備萬一。

定時監測病情，作好記錄。

注意足的保護。

低血糖的處理

當患者出現低血糖反應時，需要立即進食含糖或澱粉的飲料或食物。

指導患者在首次有低血糖反應時，如果條件允許，應立即檢測血糖值，隨後「吃15，等15」，即攝入15 g的葡萄糖或其他無脂碳水化合物，等15 min後再次檢測血糖值，如果血糖值沒有上升到正常，把另外15 g碳水化合物吃掉，然後再等15 min檢測血糖。

避免攝入脂肪，因為它會減慢碳水化合物的吸收，並且增加過多的熱量。

同時服用阿卡波糖的患者，預防或出現低血糖時，需要服用葡萄糖而不是糕點等其他碳水化合物，因為阿卡波糖會抑製多糖的分解，減慢碳水化合物的分解吸收，因此碳水化合物在這種情況下不能有效治療低血糖。

碳水化合物來源：以下每一種物品均含有15 g的碳水化合物：

2~5個葡萄糖片，視不同商品標識而定（這是最好的治療物品）。

半杯桔子汁。

兩大塊方糖。

一大湯杓的蜂蜜或玉米汁。

一杯脫脂牛奶。

當患者度過了低血糖反應之後，如果是在午夜或離患者的下一餐至少還有1 h，還需要吃一些零食。