前兩天看到一則又震驚又難過的新聞：8月4日，在台灣發展的日籍男星葛西健二，失手摔死了自己3個月大的女兒！
導致孩子死亡的直接原因是
葛西健二的錯誤抱姿
葛西健二本人透露，自己經常單手抱娃，讓女兒坐在自己手臂上，就是這個姿勢，導致自己失手摔了女兒3次，釀成了悲劇！
2個月前的一天（孩子1個月大），他一手抱著女兒，另一隻拿著報紙，結果女兒向後仰，頭狠狠地撞到了地板上；
8月4日傍晚，他同樣一手抱女兒，另一隻手在沖奶粉。沒想到女兒又往後倒。情急之下，他急忙用力甩回女兒，由於力道太大，女兒幾乎是以衝撞的方式被「甩」回來的，結果臉撞到了她的鎖骨；
第二次失手後不到一小時，他又以同樣錯誤的抱姿和方式，讓女兒再次撞擊到他的鎖骨。
」
隨後，女兒開始全身癱軟。醫生檢查後，得出的結論是：腦部水腫、顱骨骨折、臉部淤青。遺憾的是，經過4天的搶救，這個剛出生3個月的小生命還是永遠離開了。
儘管我們之前說過抱姿的重要性，但還是有很多家長覺得，不就是抱孩子嘛，大驚小怪的，我天天抱，也沒見出什麼錯啊？
很多傷害在孩子很小的時候看不出來，等TA們逐漸長大，歪脖子、高低肩、駝背、羅圈腿…這些問題全部凸顯出來之後，家長再悔不當初就晚了！甚至發生葛西健二這樣的悲劇，那就是一生的痛！
今天我們就來跟媽媽們聊一聊
最常見、也最容易出錯的抱姿問題
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月子內經常豎抱，可能脊椎損傷
3個月內向外坐抱，可能腰椎側彎
6個月內單手抱，可能駝背
6個月-1歲用錯腰凳，當心生殖器受損
6個月以上長時間抱睡，可能歪脖子
……
1 個 月 內
不可：長時間豎抱
容易造成脊椎損傷
豎抱是非常常見的一種抱姿，但是可不是任何寶寶都能被豎抱的，尤其是剛出生沒多久的嬰兒。林志穎曾在微博上曬自己的雙胞胎，照片裡兩個剛出生十幾天的寶寶被林志穎豎抱在懷裡，還在評論區激起一片擔憂。
剛出生的寶寶脊柱非常軟，而此時寶寶頭部的重量約為全身的1/3，柔軟的脊柱還不足以承重，豎抱易壓迫寶寶脊椎和頸椎，造成頸椎損傷、脊柱發育畸形。
不可：掐著腋窩抱起
可能傷到頸椎
寶寶喝完奶，經常不得已需要豎著抱起來拍嗝。有些媽媽直接掐起寶寶的腋窩就抱起來了。這樣豎抱，寶寶頭部的重量全部落在頸椎上，而此時頸椎非常柔軟，很容易受傷。
月子內正確抱法
在月子裡的時候，盡量不要豎抱。即使是橫抱的時候也要注意，不僅要托住小傢夥的身體，還需要一同托起TA的頭，來保護寶寶的脊椎。
拍嗝時不得已要豎抱時要這樣做：將寶寶抱起來之前，應該一手托住寶寶的屁股，另一隻手托住寶寶的頭頸部。然後需要媽媽自己彎下腰俯身，讓寶寶的頭靠在你的肩膀上。最後慢慢將寶寶抱起來就好啦~
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這樣的豎抱過程可以最大程度的減少豎抱對寶寶脊柱的傷害。另外，還要把握好拍嗝的時間，盡量不要太長。
3 個 月 內
不可：向外坐抱
可能脊柱、腰椎側彎
過了月子之後，就能適當嘗試豎抱了，但可不是所有豎抱都可以。
我平時在小區裡經常能看到有人採用「向外坐抱」的抱姿。這種向外坐抱的姿勢比較省力，可是也會增加寶寶脊柱的壓力。
3個月內寶寶脊柱很軟的時候，這種抱姿會造成脊柱和腰椎側彎，不要向外坐抱。
6個月以後，寶寶的脊椎已經有一定支撐力，能夠自己獨立坐著的時候，就可以嘗試向外坐抱或豎抱的姿勢了。
3個月內正確抱法
寶寶3個月左右時，可以豎抱了，但頸部發育不完善，還無法支撐頭部，所以不管是橫抱還是豎抱，都需要媽媽托住寶寶的頭頸部，給TA一個支撐。
3 — 6 個 月
不可：單手抱寶寶
可能駝背，甚至摔傷寶寶
一些歐美明星，比如貝嫂，就喜歡讓小七坐在自己的胯上，單手抱娃。孫儷娘娘在電視劇《辣媽正傳》裡也有很多這樣抱娃的鏡頭。
不得不承認，這種抱姿看起來很酷，有種走路帶風的感覺，但是要求寶寶的脊柱已經發育到一定程度了。
因為寶寶頭的重量會全部壓在脊椎上，但是6個月內的寶寶脊椎還沒有支撐頭部和整個上半身的能力，就可能導致駝背。甚至像葛西健二的女兒一樣，一旦支撐不住，就會猛地向後倒去，後果簡直不堪設想！
所以，6個月以內的寶寶，脊椎還很軟，不建議用這種抱姿。
3-6個月正確抱法
6個月內的寶寶，脊椎的支撐能力還很弱，媽媽們在抱著寶寶的時候仍然需要時刻保護。所以3-6個月的抱姿，基本和3個月以內是一樣的。
6 個 月 以 上
不可：長時間保持抱睡姿勢
可能歪脖子、高低肩、駝背
很多媽媽覺得，尤其是6個月以內的寶寶，抱睡的話，起碼會睡；不抱的話，就哭鬧著不睡覺，更煩。所以還是抱睡吧，長大就好了。
還有一些長輩特別疼愛孩子，他們有一種希望長時間與寶寶親密接觸的意願，抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等。
可是長期抱睡的姿勢對寶寶危害非常大！
寶寶長大後的脊柱側彎、駝背、高低肩，可能都是小時候你總長時間抱著TA睡覺！
因為寶寶骨骼發育還沒有成熟、沒定型。長時間抱睡的姿勢會讓寶寶的脊柱長期處於外力下彎曲的狀態，那麼脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況。
6個月以上可以這樣抱
6個月以上的寶寶，脊椎已經有一定的支撐能力了，最喜歡的是下面這3個抱姿：
向內豎抱
寶寶的身體貼著媽媽，這時媽媽不需要像3個多月那樣，時刻護住寶寶的頭頸部，但是仍然需要有一隻手支撐寶寶的後背，以防寶寶突然向後仰。
向外坐抱
嬰兒背朝媽媽，讓寶寶坐在一隻手的小臂上，用另一隻手攔住寶寶的胸部，讓寶寶的頭和背貼在媽媽的胸前。
向外豎抱
媽媽一隻手護在寶寶的胸前，另一隻手護在腹部，讓寶寶的頭和背貼在媽媽的前胸，身體有一個支撐點。
6 個 月 — 1 歲
用錯腰凳
當心髖關節和生殖器受損
「出門神器」腰凳和背帶，想必是家家都有吧？尤其是寶寶6個月到1歲左右，可以說使用頻率最高的母嬰用品了，有了它，一個人帶著娃出門，也毫無壓力!
但腰凳雖好，用錯了對寶寶的傷害也是不小。我在路上見過很多爸媽給寶寶用帶背帶的腰凳。由於背帶底部腰凳過窄，導致寶寶的兩條腿就這樣「垂著」……
注意啦！上圖這些姿勢都是不對的！
就連時刻有育兒嫂在身邊指導的明星也經常「中招」，比如曬娃狂魔陳建州和經驗豐富的大S。
只要寶寶的髖關節和雙腿像上圖這樣「耷拉著」或者「岔著」，就都是錯！會對寶寶的髖關節和生殖器造成很大壓力，尤其是6個月到1歲期間，頻繁長時間的使用，很可能造成寶寶髖關節和生殖器損傷。在國外，因為錯誤使用腰凳導致髖關節脫臼的案例也是每年都有！
腰凳的正確用法
3個月以內的寶寶躺靠在腰凳上
大寶寶注意坐姿角度
0~3個月的小寶寶最需要頸部及腰部的支撐力，用腰凳承托住寶寶的腰和屁股，只需要一隻手來固定住寶寶的上半身，可以讓媽媽抱得更省力一些。
4~6個月的寶寶已經基本學會了抬頭和靠坐，頸部和背部腰部都有了一定的支撐力，此時的寶寶不再甘於平躺，更喜歡直立起來探索周圍，就可以讓寶寶坐在腰凳上啦。
坐在腰凳上時，髖關節和膝蓋要基本處於同一高度，這時髖關節才能是放鬆的狀態，才不會給髖關節造成壓力。
如果寶寶身形太小，腿太短，無法跨坐腰凳，膝蓋沒有彎曲，就屬於是錯誤的姿勢。寶媽就要及時調整，例如將寶寶的腿放同側，保持膝蓋的彎曲。
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