【3分鐘問答】怎樣緩解甲亢病人的焦躁情緒？

甲亢患者在情緒上大都會有焦躁不安的表現，影響日常生活。那麼有很多患者會問了，我們該如何緩解甲亢帶來的焦躁情緒呢？

下面讓我們一起來了解一下。

甲亢，也就是甲狀腺功能亢進，是由甲狀腺分泌甲狀腺激素過多造成的。甲狀腺激素起調節代謝，促進生長的作用。一旦甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素，人就會產生焦躁不安、性格改變、睡眠不好負面情緒，除此外還會表現出多食、消瘦、怕熱、多汗、失眠、脖子粗、突眼等癥狀。

甲亢引起的焦躁不安是一個甲亢病情表現，是由疾病引起的。要想緩解甲亢帶來的焦慮情緒，核心出發點仍是對甲亢這個疾病的治療。甲亢得到及時正確的治療，這些由甲亢引起的焦慮情緒就會得到緩解，並慢慢消失。

在積極治療的同時，也不必過於擔憂病情。只要積極配合醫生採取系統有效的治療手段，一般都是可以治癒的；在治療期間，每天可以看看喜劇電影，找一些開心的事做做；減少和盡量不要與負面情緒過多的人和事接觸。這些只是一些輔助手段，要想根除這種負面情緒，一定要正確認識病情，積極配合治療，切不可半途而廢。

在患上甲亢後也需要注意一下幾點，有助於舒緩焦躁的情緒：

一、不要飲酒，忌食辛辣刺激性食物；

二、遵醫囑，少食或禁食海鮮類等含碘高的食物，例如：紫菜、海帶、海魚、海蝦等，避免病情加重；

三、避免過強的體力和腦力活動，保持一個舒緩的心情。

溫馨提示：

甲亢是一個高發的、常見的內分泌疾病，主要癥狀有多食、消瘦、怕熱、多汗、失眠、脖子粗、突眼等，是一個多系統發病表現。如果疑似有甲亢癥狀的，一定要及時到正規醫院就診，以免出現嚴重的併發症，如：甲亢性心臟病、甲亢性高血壓等，女性閉經，男性不孕等。

TAG: |